Теплый салат с куриным филе по-тайски
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Теплый салат с куриным филе по-тайски

1. Соевый соус - 1/4 стакана
2. Имбирь свежий - 3 чайных ложки
3. Масло подсолнечное - 1/4 стакана
4. Масло кунжутное - 1 ст. ложка
5. Шрирача - 1 чайная ложка
6. Соль - 1/2 чайных ложки
7. Куриное филе - 2 штуки
8. Уксус винный красный - 1/4 стакана
9. Пекинская капуста - 500 грамм
10. Морковь - 2 штуки
11. Лук зеленый - 1 пучок
12. Кинза - 1/3 пучка
13. Кунжут семечки черные - 1 ст. ложка
14. Кунжут семечки белые - 1 ст. ложка
15. Миндаль - 100 грамм
16. Соус "Хойсин" - 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Теплый салат с куриным филе по-тайски

1. Этап

Смешайте соевый соус, молотый имбирь, соль кунжутное масло, хойсин и соус шрирача.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Смешайте соевый соус, молотый имбирь, соль кунжутное масло, хойсин и соус шрирача.

2. Этап

Грудку промойте и сложите в пластиковый пакет. Добавьте в него 2-3 ложки соуса и оставьте мариноваться на 30 минут.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Грудку промойте и сложите в пластиковый пакет. Добавьте в него 2-3 ложки соуса и оставьте мариноваться на 30 минут.

3. Этап

Зеленый лук помойте и мелко нашинкуйте. Красный винный уксус и нашинкованный лук добавьте в оставшийся соус.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Зеленый лук помойте и мелко нашинкуйте. Красный винный уксус и нашинкованный лук добавьте в оставшийся соус.

4. Этап

Достаньте куриную грудку, отбейте ее молоточком прямо в пакете. Обжарьте на растительном масле с обеих сторон до золотистого цвета. Примерно по 4-6 минут.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Достаньте куриную грудку, отбейте ее молоточком прямо в пакете. Обжарьте на растительном масле с обеих сторон до золотистого цвета. Примерно по 4-6 минут.

5. Этап

После того как обжарится филешки, оставьте их отдохнуть на столе 15 минут. После чего порежьте соломкой.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: После того как обжарится филешки, оставьте их отдохнуть на столе 15 минут. После чего порежьте соломкой.

6. Этап

Капусту помойте и нашинкуйте тонкой соломкой.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Капусту помойте и нашинкуйте тонкой соломкой.

7. Этап

Морковку помойте, почистите и натрите на мелкой терке. Добавьте к капусте.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Морковку помойте, почистите и натрите на мелкой терке. Добавьте к капусте.

8. Этап

Вторую часть зеленого лука и кинзу мелко нарежьте и добавьте к капусте и морковке.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Вторую часть зеленого лука и кинзу мелко нарежьте и добавьте к капусте и морковке.

9. Этап

Миндаль нарежьте лепестками и обжарьте его на сухой сковороде.

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Миндаль нарежьте лепестками и обжарьте его на сухой сковороде.

10. Этап

Поверх овощей выложите курицу, миндаль полейте заправкой и перемешайте. При подаче посыпьте кунжутом. Салат готов!

1. Этап. Теплый салат с куриным филе по-тайски: Поверх овощей выложите курицу, миндаль полейте заправкой и перемешайте. При подаче посыпьте кунжутом. Салат готов!