Цветная капуста, запеченная в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Цветная капуста, запеченная в духовке

1. Капуста цветная - 500 г
2. Сыр твердый - 100 г
3. Сметана - 100 г
4. Зелень - 1 пуч.
5. Специи - 1 ч. л.
6. Соевый соус - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Цветная капуста, запеченная в духовке

1. Этап

Подготовим ингредиенты

1. Этап. Цветная капуста, запеченная в духовке: Подготовим ингредиенты

2. Этап

У меня замороженная капуста и я отправляю ее в горячую воду до закипания на 5 минут. Если у вас свежая, то советую все равно выполнить этот шаг.

1. Этап. Цветная капуста, запеченная в духовке: У меня замороженная капуста и я отправляю ее в горячую воду до закипания на 5 минут. Если у вас свежая, то советую все равно выполнить этот шаг.

3. Этап

Пока капуста закипает можно приготовить соус. чеснок натереть на терке. зелень измельчить, примерно 1/3 сыра тру на мелкой терке. Все отправляем к сметане + соевый соус и специи. и ставим духовку на 180 С

1. Этап. Цветная капуста, запеченная в духовке: Пока капуста закипает можно приготовить соус. чеснок натереть на терке. зелень измельчить, примерно 1/3 сыра тру на мелкой терке. Все отправляем к сметане + соевый соус и специи. и ставим духовку на 180 С

4. Этап

Капусту перекладываем в форму. смешиваем с соусом и покрываем сыром. Отправляем в таком виде в духовку на 15 минут

1. Этап. Цветная капуста, запеченная в духовке: Капусту перекладываем в форму. смешиваем с соусом и покрываем сыром. Отправляем в таком виде в духовку на 15 минут

5. Этап

Готово. Легко, полезно вкусно - вот девиз данного блюда. Приятного аппетита. :)

1. Этап. Цветная капуста, запеченная в духовке: Готово. Легко, полезно вкусно - вот девиз данного блюда. Приятного аппетита. :)