Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия

1. Рис - 100 г
2. Куриное филе - 200 г
3. Черешковый сельдерей - 2 шт
4. Яблоко - 1 шт
5. Чеснок - 1 зуб.
6. Йогурт - 3 ст. л.
7. Масло оливковое - 1 ст. л.
8. Лимонный сок - 1 ст. л.
9. Мята - 1 щепот.
10. Специи - 1/2 ч. л.
11. Соль - по вкусу
12. Перец черный - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия

1. Этап

Черешки сельдерея мелко нарезать.

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Черешки сельдерея мелко нарезать.

2. Этап

Для этого блюда я использую белый ароматный рис Жасмин ТМ "Мистраль".

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Для этого блюда я использую белый ароматный рис Жасмин ТМ

3. Этап

Рис отварить до готовности. Не удивляйтесь и не смейтесь. Но рис я варила вместе с сельдереем. Так как у меня в семье сырым его не едят. Вы можете использовать свежий.

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Рис отварить до готовности. Не удивляйтесь и не смейтесь. Но рис я варила вместе с сельдереем. Так как у меня в семье сырым его не едят. Вы можете использовать свежий.

4. Этап

Отварное филе курицы или индейки мелко нарезать.

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Отварное филе курицы или индейки мелко нарезать.

5. Этап

Яблоко кислых или кисло-сладких сортов также нарезать мелким кубиком. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели.

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Яблоко кислых или кисло-сладких сортов также нарезать мелким кубиком. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели.

6. Этап

Смешать ингредиенты для заправки салата: греческий йогурт, оливковое масло, лимонный сок и зелень. Раздавить зубчик чеснока и добавить в заправку. Посолить и поперчить по вкусу.

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Смешать ингредиенты для заправки салата: греческий йогурт, оливковое масло, лимонный сок и зелень. Раздавить зубчик чеснока и добавить в заправку. Посолить и поперчить по вкусу.

7. Этап

Смешать все ингредиенты для салата, заправить. Поставить минут на 30 в холод и можно подавать.

1. Этап. Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия: Смешать все ингредиенты для салата, заправить. Поставить минут на 30 в холод и можно подавать.