Ингредиенты для - Тунисская рыбная солянка Кабкабу

1. Рыба
2. Лук репчатый
3. Помидор
4. Чеснок
5. Бульон
6. Болгарский перец
7. Оливки зеленые
8. Лимон
9. Специи
10. Масло растительное

Как вкусно приготовить - Тунисская рыбная солянка Кабкабу

1 . Этап

Для начала приготовим смесь специй «табил»: 3 части кориандра, 1 часть тмина - перемолоть.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Для начала приготовим смесь специй «табил»: 3 части кориандра, 1 часть тмина - перемолоть.

2 . Этап

Присыпать специей рыбу, порезанную на кусочки.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Присыпать специей рыбу, порезанную на кусочки.

3 . Этап

Томаты очистить от кожицы. Мне достались игрушечные помидорки от мамы))

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Томаты очистить от кожицы. Мне достались игрушечные помидорки от мамы))

4 . Этап

Лук нарезать перьями, чеснок раздавить. Обжарить на растительном масле.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Лук нарезать перьями, чеснок раздавить. Обжарить на растительном масле.

5 . Этап

Добавить томаты, раздавить их лопаточкой. Добавить бульон.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Добавить томаты, раздавить их лопаточкой. Добавить бульон.

6 . Этап

Рыбу выложить поверх, не утапливать.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Рыбу выложить поверх, не утапливать.

7 . Этап

Также сверху выложить перец соломкой, лимон полукольцами и оливки.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Также сверху выложить перец соломкой, лимон полукольцами и оливки.

8 . Этап

Поставить на режим Тушение (около 15 минут). С рецептом прекрасно справилась мультиварка Vitek VT-4205 BK.

1. Этап. Тунисская рыбная солянка Кабкабу: Поставить на режим Тушение (около 15 минут). С рецептом прекрасно справилась мультиварка Vitek VT-4205 BK.
Тунисская рыбная солянка Кабкабу
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Беляш
Беляш
1. В теплой воде растворите сахар, добавьте дрожжи и о...
Минтай под пряным сырно-сливочным соусом
Минтай под пряным сырно-сливочным соусом
Для приготовления можете брать любую (некостлявую) рыб...
Мексиканский фасолевый суп
Мексиканский фасолевый суп
Перец нарезать тонкими ломтиками, лук - мелкими кубика...
Телятина Лукулла
Телятина Лукулла
Мясо разрезаем на 6 частей, промываем и оставляем в хо...
Салат из краснокочанной капусты с курицей
Салат из краснокочанной капусты с курицей
Приготовить продукты. Грудку можно взять отварную или...
Батат, запечённый с пармезаном
Батат, запечённый с пармезаном
Батат хорошо помыть, обсушить бумажным полотенцем и на...
Салат с черешней, козьим сыром и фисташками
Салат с черешней, козьим сыром и фисташками
Выжать сок из половинки лимона и половинки крупного ап...
Огурцы с горчицей на зиму
Огурцы с горчицей на зиму
Огурцы я предварительно хорошо помыла и замочила на 2-...
Рис с курицей по мотивам омлета Оякодон
Рис с курицей по мотивам омлета Оякодон
В кипящую воду опустить пакетики с рисом и варить до г...
Сырники с голубикой и полбовой мукой
Сырники с голубикой и полбовой мукой
На фото нужные нам продукты. Яйцо смешать с тростников...
Акорн сквош с киноа и прошутто
Акорн сквош с киноа и прошутто
Подготовить ингредиенты. Киноа отварить в мясном бульо...
Рыбные шашлычки
Рыбные шашлычки
Креветки чистим. Сыр режем маленькими кубиками. Накалы...