Информация о рецепте
Ингредиенты для - Тушеная капуста для похудения
Как вкусно приготовить - Тушеная капуста для похудения
1. Этап
1. На сковороде в небольшом количестве растительного масла обжарим измельченные лук и морковку.
2. Этап
2. Добавим капусту и немного воды, начинаем тушить под крышкой. Параллельно кипятком зальем чернослив, чтобы он размяк.
3. Этап
3. Добавим теперь в сковороду чернослив и томатную пасту, а дальше уже тушим до готовности капусты. Она должна стать ароматной, буроватой и очень мягкой. У меня на это уходит примерно 40 минут.
4. Этап
4. Все готово! Приятного аппетита!
