Ингредиенты

Название Значение
1. Баклажан 2 шт
2. Лук репчатый 1 шт
3. Морковь 2 шт
4. Чеснок 2 зуб.
5. Масло подсолнечное 6 ст. л.
6. Помидоры черри 10 шт
7. Соевый соус 3 ст. л.
8. Вино белое сухое 50 мл
9. Соль 1/2 ч. л.
10. Перец чили 1 шт

Приготовление

1 . Этап

Баклажаны промыть и высушить салфетками. Срезать острым ножом бок баклажана. Не сильно!

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Баклажаны промыть и высушить салфетками. Срезать острым ножом бок баклажана. Не сильно!

2 . Этап

Ложкой выбрать мякушку баклажана. Аккуратно! Стараемся сделать такую лодочку, бока и дно не повредить! Балажант посолить и оставить на 10минут.

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Ложкой выбрать мякушку баклажана. Аккуратно! Стараемся сделать такую лодочку, бока и дно не повредить! Балажант посолить и оставить на 10минут.

3 . Этап

Лук нарезать на мелкие кусочки, поджарить на подсолнечном масле.

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Лук нарезать на мелкие кусочки, поджарить на подсолнечном масле.

4 . Этап

Чеснок и перец нарезать на мелкие кусочки. Морковь натереть на крупной терке. Мякоть баклажанов тоже нарежем на кусочки

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Чеснок и перец нарезать на мелкие кусочки. Морковь натереть на крупной терке. Мякоть баклажанов тоже нарежем на кусочки

5 . Этап

Добавим к обжаренному луку. Жарим на сильном огне

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Добавим к обжаренному луку. Жарим на сильном огне

6 . Этап

Добавить вино. Подождать, пока выпарится вино, и добавить соевый соус "Киккоман" Жарим до полного выпарения воды.

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Добавить вино. Подождать, пока выпарится вино, и добавить соевый соус

7 . Этап

Баклажаны сполоснуть водой и высушить салфетками. Наполнить лодочки баклажана начинкой. В подготовленную форму для запекания налить 2 столовые ложки подсолнечного масла. Выкладываем фаршированный баклажан.

1. Этап. Баклажаны фаршированные: Баклажаны сполоснуть водой и высушить салфетками. Наполнить лодочки баклажана начинкой. В подготовленную форму для запекания налить 2 столовые ложки подсолнечного масла. Выкладываем фаршированный баклажан.

8 . Этап

На верх начинки выкладываем колечки помидора. Кусочки мелко нарезанного перца чили. Сверху накапать подсолнечным маслом. Запекаем при 180град. 40 минут. Проверяем, чтобы баклажан был мягкий.

1. Этап. Баклажаны фаршированные: На верх начинки выкладываем колечки помидора. Кусочки мелко нарезанного перца чили. Сверху накапать подсолнечным маслом. Запекаем при 180град. 40 минут. Проверяем, чтобы баклажан был мягкий.
Баклажаны фаршированные
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
12.29
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
3.79
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
0.91
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
0.15
Картофельное печенье
Картофельное печенье
Приготовить густое картофельное пюре. В остывшее карто...
Салат из помидоров Сальвадор
Салат из помидоров Сальвадор
На тарелку выложить листья салата. Помидоры нарезать т...
Печенье Красный бархат
Печенье Красный бархат
Сахарную пудру высыпьте в отдельную миску и с помощью...
Макароны в луковом соусе с сыром
Макароны в луковом соусе с сыром
Продукты. Лук нарежем средним кубиком. В глубокую каст...
Хлеб как в детстве на сковороде
Хлеб как в детстве на сковороде
Делаем опару В 100 мл теплой воды кладем дрожжи и саха...
Говяжий шашлык в маринаде из киви
Говяжий шашлык в маринаде из киви
Мясо промыть, обсушить и освободить от прожилок (их на...
Индийская сладость Бурфи
Индийская сладость Бурфи
Смешать в миске оба вида сахара и сливочное масло. Пос...
Гороховый суп с чечевицей и копченой морковью
Гороховый суп с чечевицей и копченой морковью
Картофель нарезать кубиком, залить водой. Когда вода з...
Домашний соус-барбекю
Домашний соус-барбекю
Сразу хочу предупредить, что делаем быстро, смело и ни...
Куриная грудка с рисом и сухофруктами
Куриная грудка с рисом и сухофруктами
Ингредиенты. 1. Рис отварить до готовности. 2. Смешать...
Деревенский пирог с творогом
Деревенский пирог с творогом
Подготовим все необходимые ингредиенты и приступим к п...
Капустные кексики с колбасой
Капустные кексики с колбасой
Капусту нашинковать мелко. Колбасу нарезать кубиками....