Ингредиенты для - Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина

1. Куриное филе 300 г
2. Кабачок 200 г
3. Морковь 200 г
4. Апельсин 1 шт
5. Сливки 200 мл
6. Масло растительное 3 ст. л.
7. Соль 5 г
8. Смесь перцев 1 г
9. Зелень 10 г

Как вкусно приготовить - Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина

1 . Этап

Приготовим все, что необходимо.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Приготовим все, что необходимо.

2 . Этап

Филе цыпленка режем полосками.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Филе цыпленка режем полосками.

3 . Этап

Из моркови, с помощью овощечистки делаем длинную лапшу. Для этого лучше использовать морковь подлиннее.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Из моркови, с помощью овощечистки делаем длинную лапшу. Для этого лучше использовать морковь подлиннее.

4 . Этап

С кабачком поступаем также.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: С кабачком поступаем также.

5 . Этап

С апельсина снимаем цедру.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: С апельсина снимаем цедру.

6 . Этап

Выжимаем сок с апельсина.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Выжимаем сок с апельсина.

7 . Этап

Мясо обжариваем до золотистой корочки, на сковороде с добавлением подсолнечного масла.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Мясо обжариваем до золотистой корочки, на сковороде с добавлением подсолнечного масла.

8 . Этап

Готовое мясо переложить в другую посуду.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Готовое мясо переложить в другую посуду.

9 . Этап

На сковороде, где готовилось филе, обжарить морковь и кабачок на оставшемся масле.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: На сковороде, где готовилось филе, обжарить морковь и кабачок на оставшемся масле.

10 . Этап

Сбрызнуть овощи соком апельсина, добавить немного цедры (0,5 ч. л.). Влить сливки, и помешивая всё уварить. Затем к готовым овощам добавить обжаренное мясо и оставить еще на 5 минут.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Сбрызнуть овощи соком апельсина, добавить немного цедры (0,5 ч. л.). Влить сливки, и помешивая всё уварить. Затем к готовым овощам добавить обжаренное мясо и оставить еще на 5 минут.

11 . Этап

Блюдо готово! Украсить зеленью и подавать к столу.

1. Этап. Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина: Блюдо готово! Украсить зеленью и подавать к столу.
Овощная лапша с филе цыпленка в сливочном соусе с соком и цедрой апельсина
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Кекс Охотничий с грибами
Кекс Охотничий с грибами
Вот наши продукты. Лук порезать кубиками, грибы мелкой...
Клубничный пирог с заварным кремом
Клубничный пирог с заварным кремом
Сначала нужно сварить крем. Вливаем в сотейник примерн...
Ягодный десерт в шоколадной посыпке
Ягодный десерт в шоколадной посыпке
Для приготовления этого десерта нам потребуются эти пр...
Бездрожжевые булочки Со смаком
Бездрожжевые булочки Со смаком
Для теста ставим квашню на свежей сыворотке - в сыворо...
Печень говяжья Настоящее наслаждение
Печень говяжья Настоящее наслаждение
Продукты Печень нарезать порционными кусками, хорошо о...
Морковно-апельсиновая начинка для блинов
Морковно-апельсиновая начинка для блинов
Итак нам понадобится сырая морковь, апельсины, сахар и...
Куриные рулетики с креветками и тыквенным соусом
Куриные рулетики с креветками и тыквенным соусом
Начнем приготовление соуса: тыкву порежем на кусочки,...
Торт Для Катюши
Торт Для Катюши
Муку просеиваем с разрыхлителем, затем смешиваем с сах...
Суп с гречкой и красной капустой
Суп с гречкой и красной капустой
Курицу залить 3,5 литрами холодной воды, довести до ки...
Стир-фрай с рисовой лапшой
Стир-фрай с рисовой лапшой
Время приготовления указано без учета замачивания шиит...
Пицца Самая быстрая
Пицца Самая быстрая
Начнем с того, что включим духовку на максимум, чтобы...
Простой рыбный пирог
Простой рыбный пирог
Лук чистим, режем полу или четверть кольцами (в зависи...