Рыбное рагу
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыбное рагу

1. Рыба - 800 грамм
2. Лук репчатый - 1 штук
3. Морковь - 1 штук
4. Помидоры - 2 штуки
5. Брокколи - 200 грамм
6. Соль - по вкусу
7. Специи - по вкусу
8. Лимон - 1 штук

Как вкусно приготовить - Рыбное рагу

1. Этап

Рыбу порежьте на мелкие кусочки, полейте лимонным соком и поставьте жариться.

1. Этап. Рыбное рагу: Рыбу порежьте на мелкие кусочки, полейте лимонным соком и поставьте жариться.

2. Этап

На отдельной сковороде обжарьте измельченные лук и морковь.

1. Этап. Рыбное рагу: На отдельной сковороде обжарьте измельченные лук и морковь.

3. Этап

Затем добавьте нарезанные помидоры и брокколи. Обжарьте все на небольшом огне в течение 10 минут.

1. Этап. Рыбное рагу: Затем добавьте нарезанные помидоры и брокколи. Обжарьте все на небольшом огне в течение 10 минут.

4. Этап

Соедините рыбу с овощами. По вкусу добавьте соль и специи. Перемешайте и дайте блюду потушиться под крышкой минут 5-7.

1. Этап. Рыбное рагу: Соедините рыбу с овощами. По вкусу добавьте соль и специи. Перемешайте и дайте блюду потушиться под крышкой минут 5-7.

5. Этап

Подавайте в горячем виде. Приятного аппетита!

1. Этап. Рыбное рагу: Подавайте в горячем виде. Приятного аппетита!