Ингредиенты для - Тушеные кабачки с помидорами и курицей
Как вкусно приготовить - Тушеные кабачки с помидорами и курицей
1. Этап
Куриную грудку натереть тмином, мелко нарубленным зубчиком чеснока, влить 2 ст. л. соевого соуса Kikkoman. Накрыть пищевой пленкой и оставить мариноваться на 15 минут.
2. Этап
Тем временем кабачки необходимо вымыть, разрезать пополам и нарезать полосками.
3. Этап
Так же нарезать помидоры.
4. Этап
В разогретой с растительным маслом сковороде обжарить куриную грудку со всех сторон до румяности. Выложить ее на тарелку и накрыть фольгой.
5. Этап
В сотейнике или сковороде разогреть растительное масло на сильном огне и обжарить кабачки до румяности.
6. Этап
Затем добавить мелко порубленный чеснок, помидоры и соевый соус Kikkoman, поперчить, накрыть крышкой и тушить на слабом огне в течении 10 минут.
7. Этап
Куриную грудку нарезать порционными кусочками, добавить курицу к овощам и тушить еще 5 минут.
8. Этап
Приятного аппетита!!!
