Ингредиенты для - Тушеные овощи кусочками

1. Кабачок 1 штука
2. Картофель 400 грамм
3. Помидор 150 грамм
4. Капуста 200 грамм
5. Болгарский перец 1-2 штук
6. Лук 3 штуки
7. Чеснок 1-2 зубчиков
8. Морковь 1 штука
9. Соль по вкусу
10. Итальянские травы по вкусу
11. Масло растительное рафинированное по вкусу
12. Зелень по вкусу

Как вкусно приготовить - Тушеные овощи кусочками

1 . Этап

Подготовьте овощи. Вымойте их и очистите.

1. Этап. Тушеные овощи кусочками: Подготовьте овощи. Вымойте их и очистите.

2 . Этап

Все овощи порежьте примерно одинаковыми кусочками.

1. Этап. Тушеные овощи кусочками: Все овощи порежьте примерно одинаковыми кусочками.

3 . Этап

Овощи перемешайте, посолите, добавьте любимые специи. Полейте немного маслом. Для диетического стола масло совсем исключите.

1. Этап. Тушеные овощи кусочками: Овощи перемешайте, посолите, добавьте любимые специи. Полейте немного маслом. Для диетического стола масло совсем исключите.

4 . Этап

Сложите овощи в кастрюлю мультиварки и включите режим" Каша", время 45 минут.

1. Этап. Тушеные овощи кусочками: Сложите овощи в кастрюлю мультиварки и включите режим

5 . Этап

Тушеные овощи кусочками готовы! Приятного!

1. Этап. Тушеные овощи кусочками: Тушеные овощи кусочками готовы! Приятного!
Тушеные овощи кусочками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Мясные шарики с моцареллой в томатном соусе (фрикадельки)
Мясные шарики с моцареллой в томатном соусе (фрикадельки)
Шаг 1. Измельчите чеснок и лук. Шаг 2. Добавьте чеснок...
Сырный суп в мультиварке
Сырный суп в мультиварке
Морковь чистим, моем, натираем на терке. Включаем муль...
Рис с овощами и креветками
Рис с овощами и креветками
Дольку чеснока почистите. Разрежьте её на пластины и о...
Поке с киноа
Поке с киноа
Подготовьте все ингредиенты. Киноа промойте, откиньте...
Традиционный итальянский десерт ко Дню отца
Традиционный итальянский десерт ко Дню отца
19 марта в Италии будут отмечать "День отца" или по ит...
Салат а-ля «Монте-Карло»
Салат а-ля «Монте-Карло»
Баклажаны моем, чистим от кожуры, нарезаем кубиком и о...
Куриное филе в кисло-сладком соусе
Куриное филе в кисло-сладком соусе
Продукты Перец нарезать кусочками, лук полукольцами, ч...
Салат с заправкой из томатов и брокколи
Салат с заправкой из томатов и брокколи
Продукты для приготовления Свеклу и морковь отварить з...
Пирожки Дельфины с разными начинками
Пирожки Дельфины с разными начинками
В теплом молоке растворяем дрожжи с сахаром, затем доб...
Куриный паштет с грибами
Куриный паштет с грибами
Лук и морковь почистить и нарезать кубиками среднего р...
Тёплый салат со спаржей
Тёплый салат со спаржей
Спаржу омыть и опустить в кипящую воду на 3 минуты. Пр...
Свинина с имбирем и морковью
Свинина с имбирем и морковью
Подготовим необходимые нам продукты. Мясо нарезать нек...