Ингредиенты для - Тушёные овощи с фасолью
Как вкусно приготовить - Тушёные овощи с фасолью
1 . Этап
Овощи вымыть, перцы почистить, баклажаны разрезать пополам, надсечь мякоть по середине, вырезать полосочки мякоти, раскрыть.
2 . Этап
Проварить при медленном кипении перцы - 2 минуты, баклажаны - 3 минуты. Откинуть на сито.
3 . Этап
Репчатый лук и половинку баклажана обжарить на 1 ст. л. растительного масла, смешать с фасолью, промытым пшеном. Посолить.
4 . Этап
Нафаршировать этим перцы и баклажаны. Разогреть 1 ст. л. масла и обжарить овощи, 5 минут, огонь средний.
5 . Этап
Перцы перевернуть, добавить сметану, влить чуть-чуть воды, тушить 5 минут.
6 . Этап
Порезать помидор шайбами, разложить на овощи, посыпать сахаром.
7 . Этап
Добавить воды, покрыв овощи, добавить ветки сельдерея, базилика.
8 . Этап
Тушить под крышкой 15 минут, поливая соусом, посолить по вкусу.
9 . Этап
Подать горячим, с зеленью.