Тыквенный суп с нутом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тыквенный суп с нутом

1. Тыква - 300-400 грамм
2. Нут - 150 грамм
3. Морковь - 1/2 штуки
4. Лук репчатый - 1 штука
5. Чеснок - 1-2 зубчиков
6. Болгарский перец - 1/4 штуки
7. Масло оливковое - 1-2 ст. ложек
8. Соль - 1 чайная ложка
9. Базилик - 1-2 щепоток
10. Зелень петрушки - 1-2 щепоток
11. Перец черный молотый - 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Тыквенный суп с нутом

1. Этап

Сухие зерна нута замочим в холодной воде на ночь.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Сухие зерна нута замочим в холодной воде на ночь.

2. Этап

Затем тщательно промоем нут, заливаем холодной водой и варим до готовности. Посолим горох практически в конце варки.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Затем тщательно промоем нут, заливаем холодной водой и варим до готовности. Посолим горох практически в конце варки.

3. Этап

Подготовим овощи. Тыква у меня очищенная и замороженная. Очистим лук, морковь и чеснок.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Подготовим овощи. Тыква у меня очищенная и замороженная. Очистим лук, морковь и чеснок.

4. Этап

Морковь натираем на крупной терке, лук и болгарский перец нарезаем мелкими кубиками. Чеснок нарежем как можно мельче.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Морковь натираем на крупной терке, лук и болгарский перец нарезаем мелкими кубиками. Чеснок нарежем как можно мельче.

5. Этап

Обжариваем на оливковом масле лук, морковь и болгарский перец. очень удобно обжаривать в той же кастрюле, в которой будем готовить суп.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Обжариваем на оливковом масле лук, морковь и болгарский перец. очень удобно обжаривать в той же кастрюле, в которой будем готовить суп.

6. Этап

Когда овощи станут мягкими, добавим чеснок и обжарим 1-2 минуты.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Когда овощи станут мягкими, добавим чеснок и обжарим 1-2 минуты.

7. Этап

Добавляем к обжаренным овощам своренный нут и тыкву. И доливаем воды столько, сколько вам хочется, ведь суп можно приготовить густым, а можно и пожиже.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: Добавляем к обжаренным овощам своренный нут и тыкву. И доливаем воды столько, сколько вам хочется, ведь суп можно приготовить густым, а можно и пожиже.

8. Этап

После того, как суп покипит минут 15, добавим по вкусу соль, базилик, петрушку и черный перец. Варим еще минуты 3-4.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: После того, как суп покипит минут 15, добавим по вкусу соль, базилик, петрушку и черный перец. Варим еще минуты 3-4.

9. Этап

И вот суп готов. Можно измельчить его блендером в пюре, а можно подавать и в таком виде.

1. Этап. Тыквенный суп с нутом: И вот суп готов. Можно измельчить его блендером в пюре, а можно подавать и в таком виде.