Ингредиенты для - Испанский салат с тунцом

1. Тунец 80 грамм
2. Листья салата 30 грамм
3. Помидоры черри 60 грамм
4. Огурцы 70 грамм
5. Кукуруза 60 грамм
6. Яйца куриные 1 штука
7. Масло оливковое 2 ст. ложки
8. Сок лимона 1 ст. ложка
9. Соль по вкусу
10. Перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Испанский салат с тунцом

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Листья салата сполосните и просушите, после порвите салат руками и переложите на тарелку.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Листья салата сполосните и просушите, после порвите салат руками и переложите на тарелку.

3 . Этап

Поверх салата разложите кукурузу.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Поверх салата разложите кукурузу.

4 . Этап

Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими дольками и переложите в салат.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими дольками и переложите в салат.

5 . Этап

Черри сполосните, просушите, нарежьте пополам и выложите в салат.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Черри сполосните, просушите, нарежьте пополам и выложите в салат.

6 . Этап

Куриное яйцо сварите вкрутую, почистите и нарежьте дольками. Выложите дольки яйца поверх салата.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Куриное яйцо сварите вкрутую, почистите и нарежьте дольками. Выложите дольки яйца поверх салата.

7 . Этап

Разложите тунец небольшими кучками, салат приправьте солью и перцем, полейте маслом и соком лимона.

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Разложите тунец небольшими кучками, салат приправьте солью и перцем, полейте маслом и соком лимона.

8 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Испанский салат с тунцом: Приятного аппетита!
Испанский салат с тунцом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Засол скумбрии
Засол скумбрии
Подготовьте ингредиенты для приготовления соленой скум...
Кролик в белом соусе
Кролик в белом соусе
Ну, собственно - вот он, кролик. Небольшой, потому что...
Маринованный дайкон
Маринованный дайкон
Соберём все ингредиенты, нальём литр воды в кастрюльку...
Ленивый куриный рулет с сыром
Ленивый куриный рулет с сыром
Куриное филе разрезать вдоль на две части. У меня было...
Куриная грудка на пару̀ с рисом
Куриная грудка на пару̀ с рисом
В чашу мультиварки налить воды, добавить соль и выложи...
Блины постные на рисовом отваре
Блины постные на рисовом отваре
Рис для отвара можно брать любой. У меня был Ориент от...
Мясные ёжики
Мясные ёжики
Рис замочить на 10 мин. в 100 мл кипятка. Морковь нате...
Индейка с капустой в горшочке
Индейка с капустой в горшочке
Лук репчатый очистить, нарезать полукольцами. Мясо инд...
Постные ягодные маффины
Постные ягодные маффины
Смешать просеянную с разрыхлителем и солью муку с саха...
Запеченные овощи в картофельном кольце
Запеченные овощи в картофельном кольце
Картофель промыть, очистить от кожуры, поставить варит...
Куриные бедра-гриль, фаршированные финиками
Куриные бедра-гриль, фаршированные финиками
Подготовить куриные бёдра: снять с них кожу и вынуть к...
Перловая каша в тыквенном горшке
Перловая каша в тыквенном горшке
Перловую крупу лучше замочить часа на 2, но можно и ср...