Ингредиенты для - Закуска Половинки

1. Салат Огурцы 2 шт.
2. Салат Помидоры черри 5 шт.
3. Салат Редис 5 шт.
4. Салат Стручковая фасоль 100 гр.
5. Салат Тунец 1 б.
6. Салат Лук зеленый 1 пучок
7. Салат Кунжут 20 ст. л.
8. Салат Соевый соус 2 ст. л.
9. Салат Яйцо куриное 3 шт.
10. Салат Пита 3 шт.
11. Для заправки Мед 1 ст. л.
12. Для заправки Масло оливковое 30 мл.
13. Для заправки Соевый соус 50 мл.
14. Для заправки Уксус 1/2 ч. л.
15. Для заправки Горчица 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Закуска Половинки

1 . Этап

-приготовьте всё для салата-помыть и осушить бумажным полотенцем овощи

1. Этап. Закуска Половинки: -приготовьте всё для салата-помыть и осушить бумажным полотенцем овощи

2 . Этап

Сейчас приготовим фасоль, помыть, нарезать. В сковороду налить оливковое масла и обжарить фасоль минут 5, добавить 2ч. л соевый соус, ещё 2мин. обжарить

1. Этап. Закуска Половинки: Сейчас приготовим фасоль, помыть, нарезать. В сковороду налить оливковое масла и обжарить фасоль минут 5, добавить 2ч. л соевый соус, ещё 2мин. обжарить

3 . Этап

Выложить на тарелку и посыпать кунжутом. Добавить фасоль к овощам.

1. Этап. Закуска Половинки: Выложить на тарелку и посыпать кунжутом. Добавить фасоль к овощам.

4 . Этап

Затем поставить отварить яйца. Пока режете овощи, яйца уже будут готовы. Нарезать овощи -помидоры, огурцы, редис, зелёный лук. В глубокой посуде, всё перемешать.

1. Этап. Закуска Половинки: Затем поставить отварить яйца. Пока режете овощи, яйца уже будут готовы. Нарезать овощи -помидоры, огурцы, редис, зелёный лук. В глубокой посуде, всё перемешать.

5 . Этап

Сейчас приготовим заправку-смешать соевый соус, оливковое масло, мёд, уксус, горчицу. Готово.

1. Этап. Закуска Половинки: Сейчас приготовим заправку-смешать соевый соус, оливковое масло, мёд, уксус, горчицу. Готово.

6 . Этап

-разрезать пополам питу, раскрыть её ( питы маленькие, диаметр 10см)

1. Этап. Закуска Половинки: -разрезать пополам питу, раскрыть её ( питы маленькие, диаметр 10см)

7 . Этап

Положить 1ст. л салата в питу, четверть варёного яйца. Рядом с закуской в стаканчики заправку.

1. Этап. Закуска Половинки: Положить 1ст. л салата в питу, четверть варёного яйца. Рядом с закуской в стаканчики заправку.
Закуска Половинки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Саламур
Саламур
1. Для начала займемся маринадом. Чтобы соль хорошо ра...
Жульен с фаршем и грибами
Жульен с фаршем и грибами
Помойте под проточной водой и нарежьте шампиньоны. Есл...
Печенье Оранжевый восторг
Печенье Оранжевый восторг
Тыкву очистить, порезать на кусочки и отварить. Измель...
Закуска из баклажанов
Закуска из баклажанов
Итак, берем баклажан, накалываем его вилкой в 2-3 мест...
Пасхальные кексы
Пасхальные кексы
Для приготовления кексов сливочное масло растереть с с...
Торт клубничный с творожным кремом
Торт клубничный с творожным кремом
Взбить желтки с сахаром добела. На малых оборотах микс...
Блинные кремовые рулетики «Сладость на масленицу»
Блинные кремовые рулетики «Сладость на масленицу»
Делаем тесто для блинов. В кефир добавить взбитое яйцо...
Шоколадно-банановый постный кекс
Шоколадно-банановый постный кекс
Для начала советую замочить кукурузную крупу на 10-15...
Свекольник с вишней
Свекольник с вишней
Подготовить овощи. Борщ можно варить с мясом, можно и...
Средиземноморский салат
Средиземноморский салат
Начинаем сборку. Внимание - количество ингредиентов -...
Язь запеченный
Язь запеченный
Предварительно язя почистить и замочить в очень солено...
Бутерброды закусочные
Бутерброды закусочные
Хлеб порезать тонкими ломтиками. Яйца натереть на круп...