Ингредиенты для - Запеченное куриное филе с овощами
Как вкусно приготовить - Запеченное куриное филе с овощами
1. Этап
Готовим "начинку". Кубиком нарезаем помидоры и огурцы. Отделяем зерна от кочана. Сыр натираем на крупную терку. Добавляем к подготовленным ингредиентам сметану, перемешиваем. "Начинка" готова. Я не солю ее, мне хватает солености от огурцов и сыра (у меня сметанный), Вы смотрите по своему вкусу.
2. Этап
Куриное филе разрезаем пополам вдоль.
3. Этап
Отбиваем мясо. Выкладываем в смазанную маслом растительным форму, соли филе и перчим по вкусу. На филе выкладываем начинку. Накрываем фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут (смотрите по своей духовке, у меня только нижний нагрев). За 10-15 минут до готовности снимаю фольгу и доготавливаю уже без нее.
4. Этап
Куриное филе под овощами готово! Оно получается очень сочным и вкусным! А Вам я желаю приятного аппетита, хорошего настроения и всего самого наилучшего!
