Скумбрия с яблоками

1 . Этап

Скумбрию разморозить

2 . Этап

Отрезать головы, выпотрошить, вымыть тушки

3 . Этап

Нарезать лимон, натереть рыбинки специями

4 . Этап

Начинить тушки лимонными колечками, хорошо сбрызнуть соком лимона

5 . Этап

Положить в огнеупорную форму и в микроволновку на 7минут.. и три минуты после выключения не вынимаем.

6 . Этап

Скумбрия готова!! А запах какой... а какой нежный вкус!!

7 . Этап

Нарезанные на дольки яблоки чуть припустить на сковородке со сливочным маслом и соком, полученным при запекании рыбки (можно не припускать, а положить сырыми)