Ингредиенты для - Луковые стейки

1. Лук репчатый 2 шт
2. Соевый соус 2 ст. л.
3. Мед 1 ч. л.
4. Горчица 1 ч. л.
5. Масло сливочное 1 ст. л.
6. Масло растительное 1 ст. л.
7. Перец черный 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Луковые стейки

1 . Этап

Репчатый лук почистить. Взять зубочистки (или поломанные пополам деревянные шпажки). Для луковицы средней величины нам потребуется 5 зубочисток. Воткнуть одну зубочистку в центр луковицы. По 2 зубочистки нужно разместить слева и справа от центра примерно на одинаковом расстоянии друг от друга. Втыкаем зубочистки достаточно глубоко. Для наглядности увеличьте фото.

1. Этап. Луковые стейки: Репчатый лук почистить. Взять зубочистки (или поломанные пополам деревянные шпажки). Для луковицы средней величины нам потребуется 5 зубочисток. Воткнуть одну зубочистку в центр луковицы. По 2 зубочистки нужно разместить слева и справа от центра примерно на одинаковом расстоянии друг от друга. Втыкаем зубочистки достаточно глубоко. Для наглядности увеличьте фото.

2 . Этап

Нарезать лук кольцами между воткнутыми зубочистками. Получается "лук на палочке".

1. Этап. Луковые стейки: Нарезать лук кольцами между воткнутыми зубочистками. Получается

3 . Этап

Смешать растительное и растопленное сливочное масло, черный перец.

1. Этап. Луковые стейки: Смешать растительное и растопленное сливочное масло, черный перец.

4 . Этап

Смешать соевый соус, мед и горчицу, перемешать.

1. Этап. Луковые стейки: Смешать соевый соус, мед и горчицу, перемешать.

5 . Этап

Смазать лук с обеих сторон масляной смесью и положить на предварительно разогретый гриль (средне-высокий огонь). Я использовала аэрогриль: 220 градусов. Готовить 10 минут, не забывая изредка переворачивать и смазывать масляной смесью.

1. Этап. Луковые стейки: Смазать лук с обеих сторон масляной смесью и положить на предварительно разогретый гриль (средне-высокий огонь). Я использовала аэрогриль: 220 градусов. Готовить 10 минут, не забывая изредка переворачивать и смазывать масляной смесью.

6 . Этап

Смазать лук соево-горчичной смесью, готовить 2 минуты. Затем лук перевернуть и смазать с другой стороны. Оставить на огне еще в течение 1 минуты.

1. Этап. Луковые стейки: Смазать лук соево-горчичной смесью, готовить 2 минуты. Затем лук перевернуть и смазать с другой стороны. Оставить на огне еще в течение 1 минуты.
Луковые стейки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Пирожки с картошкой на кефире
Пирожки с картошкой на кефире
Займемся тестом. Начнем с того, что замесим его в миск...
Гренки (самый простой рецепт)
Гренки (самый простой рецепт)
Яйца взбейте в миске с молоком, сахаром и корицей. Бат...
Рыба по-гречески
Рыба по-гречески
Рыбу промыть под проточной водой. Промокнуть бумажными...
Печеночные маффины с сыром
Печеночные маффины с сыром
Подготовить ингредиенты по списку. Печень выложить в ч...
Торт Медовик
Торт Медовик
На водяной бане растопить маргарин с медом и сахаром....
Молодой картофель жареный целиком Ароматный
Молодой картофель жареный целиком Ароматный
Молодой мелкий картофель хорошо помыть. Во время мытья...
Рулет из говядины с овощами и грибами
Рулет из говядины с овощами и грибами
Мясо промыть, обсушить, убрать жёлтый жир. Жилки не об...
Хлеб картофельный с тмином
Хлеб картофельный с тмином
Загрузить все ингредиенты в хлебопечь согласно инструк...
Манное печенье Медовая тыква
Манное печенье Медовая тыква
Подготавливаем продукты. Тыкву трем на мелкой терке. О...
Сырное печенье к пиву
Сырное печенье к пиву
Сыр измельчить в мясорубке, этот способ более подходит...
Кролик с маслинами
Кролик с маслинами
Кролика разрезать на порционные куски, лук и бекон нар...
Детское творожное печенье
Детское творожное печенье
Холодное масло перетереть с сахаром и творогом. Всыпат...