Ингредиенты для - Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой

1. Кабачок 1 шт
2. Зелень 4 шт
3. Яйцо куриное 1 шт
4. Курица 100 г
5. Сыр голландский 1 ст. л.
6. Мука пшеничная 1 ст. л.
7. Овсяные хлопья 2 ст. л.
8. Сахар 1 ч. л.
9. Соль 1/4 ч. л.
10. Йогурт 50 г

Как вкусно приготовить - Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой

1 . Этап

Яйцо разбиваем, подсаливаем, по желанию кладём сахар. Размешиваем. Кабачок трём на тёрке, зелень и курицу мелко режем.

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Яйцо разбиваем, подсаливаем, по желанию кладём сахар. Размешиваем. Кабачок трём на тёрке, зелень и курицу мелко режем.

2 . Этап

Выкладываем в чашку, кладём муку и овсянку.

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Выкладываем в чашку, кладём муку и овсянку.

3 . Этап

Перемешиваем, пробуем на соль и сахар. Форму застилаем пекарской бумагой и выливаем тесто.

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Перемешиваем, пробуем на соль и сахар. Форму застилаем пекарской бумагой и выливаем тесто.

4 . Этап

Ставим в духовку на 15 минут при т-180 С. Ориентируйтесь по своей духовке. У меня небольшой духовой шкафчик на 15 л. Печет быстро.

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Ставим в духовку на 15 минут при т-180 С. Ориентируйтесь по своей духовке. У меня небольшой духовой шкафчик на 15 л. Печет быстро.

5 . Этап

Тем временем натираем сыр на тёрке.

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Тем временем натираем сыр на тёрке.

6 . Этап

Вытаскиваем из духовки, присыпаем сыром и отправляем ещё на 5 минут при той же температуре.

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Вытаскиваем из духовки, присыпаем сыром и отправляем ещё на 5 минут при той же температуре.

7 . Этап

Запеканка готова!

1. Этап. Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой: Запеканка готова!
Запеканка кабачковая с курицей и овсянкой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Простой салат из капусты
Простой салат из капусты
1. Вот такой весьма скромный набор ингредиентов уже че...
Кокосовая запеканка с вишней
Кокосовая запеканка с вишней
Яйца разделить на белки и желтки. Если яйцо крупное, д...
Закуска Розочки
Закуска Розочки
Лаваш нарезаем как показано на видео ширина 3 см, длин...
Медово-имбирное печенье с сахарной глазурью
Медово-имбирное печенье с сахарной глазурью
1. Разогреть духовку до 180°C. Сливочное масло растере...
Пирог с инжиром
Пирог с инжиром
Ряженку приготовим на основе закваски от Орсика: В кип...
Хумус
Хумус
1. Нут замочить на ночь (8-12 часов). 2. Утром хорошо...
Макрель в белом вине
Макрель в белом вине
У рыбы отрезать голову и хвост, удалить внутренности,...
Шоколадно-банановый кекс
Шоколадно-банановый кекс
Размягченное сливочное масло и сахар взбить миксером в...
Сосисочный строганов
Сосисочный строганов
Нарезать мелкими кубиками сосиски, лук и огурец. Слегк...
Насджин
Насджин
В ведерко ХП заложить все продукты согласно инструкции...
Оладьи гречневые диетические
Оладьи гречневые диетические
В тёплой воде развести мёд Добавить яйца, соду И муку....
Свинина по китайски
Свинина по китайски
Мясо нарезать соломкой. Делаем маринад смешивая соевый...