Запеканка с брокколи и лососем
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеканка с брокколи и лососем

1. Брокколи - 300 г
2. Рис - 200 г
3. Рыба - 100 г
4. Сливки - 100 мл
5. Сметана - 100 мл
6. Яйцо куриное - 1 шт
7. Сыр голландский - 50 г
8. Перец душистый - 50 г
9. Соль - 50 г
10. Масло сливочное - 50 г

Как вкусно приготовить - Запеканка с брокколи и лососем

1. Этап

Основные продукты, необходимые для приготовления запеканки.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Основные продукты, необходимые для приготовления запеканки.

2. Этап

Отварить рис.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Отварить рис.

3. Этап

Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде в течение 3-5 минут.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде в течение 3-5 минут.

4. Этап

Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить на нее отварной рис ровным слоем.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить на нее отварной рис ровным слоем.

5. Этап

Рыбу нарезать тонкими ломтиками и накрыть ею рис.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Рыбу нарезать тонкими ломтиками и накрыть ею рис.

6. Этап

В промежутки между кусочками рыбы поместить соцветия брокколи.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: В промежутки между кусочками рыбы поместить соцветия брокколи.

7. Этап

Приготовить заливку: слегка взбить яйцо, добавить сливки, сметану и тертый сыр. Немного посолить и поперчить. Хорошенько перемешать.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Приготовить заливку: слегка взбить яйцо, добавить сливки, сметану и тертый сыр. Немного посолить и поперчить. Хорошенько перемешать.

8. Этап

Вылить заливку на запеканку.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Вылить заливку на запеканку.

9. Этап

Отправить блюдо в разогретую до температуры 180-200 град. духовку и выдержать там до зарумянивания (20-25 минут). Подавать запеканку горячей.

1. Этап. Запеканка с брокколи и лососем: Отправить блюдо в разогретую до температуры 180-200 град. духовку и выдержать там до зарумянивания (20-25 минут). Подавать запеканку горячей.