Информация о рецепте
Ингредиенты для - Запеканка с брокколи и лососем
Как вкусно приготовить - Запеканка с брокколи и лососем
1. Этап
Основные продукты, необходимые для приготовления запеканки.
2. Этап
Отварить рис.
3. Этап
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде в течение 3-5 минут.
4. Этап
Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить на нее отварной рис ровным слоем.
5. Этап
Рыбу нарезать тонкими ломтиками и накрыть ею рис.
6. Этап
В промежутки между кусочками рыбы поместить соцветия брокколи.
7. Этап
Приготовить заливку: слегка взбить яйцо, добавить сливки, сметану и тертый сыр. Немного посолить и поперчить. Хорошенько перемешать.
8. Этап
Вылить заливку на запеканку.
9. Этап
Отправить блюдо в разогретую до температуры 180-200 град. духовку и выдержать там до зарумянивания (20-25 минут). Подавать запеканку горячей.