Информация о рецепте
Ингредиенты для - Запеканка из куриного филе и овощей
Как вкусно приготовить - Запеканка из куриного филе и овощей
1. Этап
Куриное филе порезать тонкими пластинами поперек волокон, перемешать с соевым соусом и дать помариноваться. В это время на крупной терке натереть морковь, добавить оливковое масло, перемешать. В форму выложить слой моркови, немного присолить. На морковь выложить куриное филе.
2. Этап
При желаний курицу смазать горчицей
3. Этап
Сверху выложить порезанный полукольцами репчатый лук. Присолить.
4. Этап
На лук выложить помидоры
5. Этап
Сверху смазать майонезом (удобно силиконовой кисточкой размазывать, слой получается ровный и нетолстый). Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 40 - 45 минут. За пять минут до окончания готовки посыпать запеканку натертым пармезаном.
6. Этап
Запеканка готова. Приятного аппетита!
