Зеленый коктейль для сыроедов
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Зеленый коктейль для сыроедов

1. Вода - 1 стакан
2. Огурец - 2 штуки
3. Болгарский перец - 1 штука
4. Чеснок - 0,5-1 зубчика
5. Перец жгучий - 1-2 ломтиков
6. Петрушка - 1 пучок
7. Руккола - 1 пучок

Как вкусно приготовить - Зеленый коктейль для сыроедов

1. Этап

Подготовим овощи и зелень. Все тщательно вымоем под проточной водой.

1. Этап. Зеленый коктейль для сыроедов: Подготовим овощи и зелень. Все тщательно вымоем под проточной водой.

2. Этап

Перец очищаем от семян и хвостика. У огурцов отрезаем попки. Очищаем чеснок. Все режем кусочками. Горький перец добавляем по желанию. Скажу только, что он усиливает кровообращение, что благотворно влияет на организм.

1. Этап. Зеленый коктейль для сыроедов: Перец очищаем от семян и хвостика. У огурцов отрезаем попки. Очищаем чеснок. Все режем кусочками. Горький перец добавляем по желанию. Скажу только, что он усиливает кровообращение, что благотворно влияет на организм.

3. Этап

Складываем все ингредиенты в чашу комбайна, добавляем воду.

1. Этап. Зеленый коктейль для сыроедов: Складываем все ингредиенты в чашу комбайна, добавляем воду.

4. Этап

Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!

1. Этап. Зеленый коктейль для сыроедов: Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!