Зеленый витаминный напиток для зимы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Зеленый витаминный напиток для зимы

1. Ягоды - 1 стакан
2. Шпинат - 2 стакана
3. Вода - 2 стакана
4. Корень имбиря - 10-20 грамм

Как вкусно приготовить - Зеленый витаминный напиток для зимы

1. Этап

1. Вы можете использовать любые замороженные ягоды – клубнику, малину, смородину, чернику или их смесь.

1. Этап. Зеленый витаминный напиток для зимы: 1. Вы можете использовать любые замороженные ягоды – клубнику, малину, смородину, чернику или их смесь.

2. Этап

2. Корень имбиря рекомендуется смолоть в блендере первым или просто натереть его на терке.

1. Этап. Зеленый витаминный напиток для зимы: 2. Корень имбиря рекомендуется смолоть в блендере первым или просто натереть его на терке.

3. Этап

3. Сложить в блендер все составляющие витаминного напитка и смешивать до получения абсолютно однородной массы.

1. Этап. Зеленый витаминный напиток для зимы: 3. Сложить в блендер все составляющие витаминного напитка и смешивать до получения абсолютно однородной массы.

4. Этап

4. Разлить готовый витаминный напиток и выпить в ближайшие 10-15 минут, чтобы получить максимальную пользу для организма.

1. Этап. Зеленый витаминный напиток для зимы: 4. Разлить готовый витаминный напиток и выпить в ближайшие 10-15 минут, чтобы получить максимальную пользу для организма.