Грудка куряча з овочами
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
2 годи. 20 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
6
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Грудка куряча з овочами

1. Грудка куряча - 2 Шт.
2. Баклажани - 1 Шт.
3. Кабачки - 1 Шт.
4. Болгарський перець - 1 Шт.
5. Помідори - 2 Шт.
6. Сіль - за смаком
7. Суміш перців - за смаком
8. Часниковий порошок - за смаком
9. Уцхо-сунелі - за смаком
10. Зіра - за смаком
11. Часник - 3 зубка
12. Сметана - 3 ст. л.
13. Кріп - 1 пучок

Як смачно приготувати - Грудка куряча з овочами

1. Етап

Грудки миємо, обсушуємо, натираємо сумішшю із солі, меленого чорного перцю, уцхо-сунелі та гранульованого часнику.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Грудки миємо, обсушуємо, натираємо сумішшю із солі, меленого чорного перцю, уцхо-сунелі та гранульованого часнику.

2. Етап

Нарізаємо овочі. Занадто дрібнити не потрібно. Складаємо в миску. Солимо, перчимо, додаємо зіру (хто любить), часник. Все добре перемішуємо.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Нарізаємо овочі. Занадто дрібнити не потрібно. Складаємо в миску. Солимо, перчимо, додаємо зіру (хто любить), часник. Все добре перемішуємо.

3. Етап

Кожну грудку загортаємо у фольгу. Добре загортаємо, щоб сік не випливав. Кладемо грудки на лист так, щоб шкіра була зверху. Овочі кладемо на інший лист. Ставимо все в духовку розігріту до 180 С на одну годину. У мене все вмістилося на одній полиці.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Кожну грудку загортаємо у фольгу. Добре загортаємо, щоб сік не випливав. Кладемо грудки на лист так, щоб шкіра була зверху. Овочі кладемо на інший лист. Ставимо все в духовку розігріту до 180 С на одну годину. У мене все вмістилося на одній полиці.

4. Етап

Поки грудки та овочі готуються, робимо просту обмазку для курки. Дрібно нарізаємо кріп та 3 зубчики часнику, змішуємо їх зі сметаною, додаємо сіль та перець за смаком. Через годину дістаємо грудки та овочі з духовки, акуратно відкриваємо фольгу. Ось так виглядають грудки, як варена курка, не дуже апетитно, але зараз ми це поправимо. Добре змащуємо шкіру на грудках приготованою обмазкою і у відкритому вигляді відправляємо в духовку ще хвилин на 15-20. Овочі також перевіряємо на готовність. Якщо стали м'якими – залишаємо на столі. Якщо ні – назад у духовку, нехай ще трохи згаснуть.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Поки грудки та овочі готуються, робимо просту обмазку для курки. Дрібно нарізаємо кріп та 3 зубчики часнику, змішуємо їх зі сметаною, додаємо сіль та перець за смаком. Через годину дістаємо грудки та овочі з духовки, акуратно відкриваємо фольгу. Ось так виглядають грудки, як варена курка, не дуже апетитно, але зараз ми це поправимо. Добре змащуємо шкіру на грудках приготованою обмазкою і у відкритому вигляді відправляємо в духовку ще хвилин на 15-20. Овочі також перевіряємо на готовність. Якщо стали м'якими – залишаємо на столі. Якщо ні – назад у духовку, нехай ще трохи згаснуть.

5. Етап

Ось такі грудки виходять у результаті. Вся краса в тому, що ми отримуємо два різних продукти на любителя. Біле соковите м'ясо для тих, хто намагається бігати вранці, але не робить цього і соковите куряче м'ясо з хрусткою скоринкою для "шляхових пацанів" (жарт). Шкірку завжди можна зняти та віддати тим, хто любить такий варіант.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Ось такі грудки виходять у результаті. Вся краса в тому, що ми отримуємо два різних продукти на любителя. Біле соковите м'ясо для тих, хто намагається бігати вранці, але не робить цього і соковите куряче м'ясо з хрусткою скоринкою для

6. Етап

Овочі. Довго овочі гасити не треба. Вони мають залишитися твердими. Не "альденте" та й не каша з овочів. Кожен шматочок добре тримається на вилці.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Овочі. Довго овочі гасити не треба. Вони мають залишитися твердими. Не

7. Етап

Ось така виходить курочка.

1. Етап. Грудка куряча з овочами: Ось така виходить курочка.