Ингредиенты для - Азиатский зеленый салат

1. Стручковая фасоль 150 грамм
2. Брокколи 200 грамм
3. Тофу 200 грамм
4. Лапша 150 грамм
5. Имбирь 1 ломтик
6. Чеснок 1 зубчик
7. Лимон 1 штука
8. Соевый соус 2 ст. ложки
9. Масло кунжутное 2 ст. ложки
10. Уксус бальзамический 1 ст. ложка
11. Кунжут 1 ст. ложка
12. Перец чили молотый по вкусу

Как вкусно приготовить - Азиатский зеленый салат

1 . Этап

Фасоль и брокколи отварите почти до готовности, чтобы овощи не потеряли цвет. Лапшу отварите согласно инструкции на упаковке и откиньте на дуршлаг.

1. Этап. Азиатский зеленый салат: Фасоль и брокколи отварите почти до готовности, чтобы овощи не потеряли цвет. Лапшу отварите согласно инструкции на упаковке и откиньте на дуршлаг.

2 . Этап

Для заправки соедините мелко тертый имбирь и чеснок, цедру и сок лимона, соевый соус, кунжутное масло и уксус. Добавьте чили, перемешайте.

1. Этап. Азиатский зеленый салат: Для заправки соедините мелко тертый имбирь и чеснок, цедру и сок лимона, соевый соус, кунжутное масло и уксус. Добавьте чили, перемешайте.

3 . Этап

Тофу нарежьте кубиками.

1. Этап. Азиатский зеленый салат: Тофу нарежьте кубиками.

4 . Этап

Готовую лапшу перемешайте с заправкой, овощами и тофу. Приятного аппетита!

1. Этап. Азиатский зеленый салат: Готовую лапшу перемешайте с заправкой, овощами и тофу. Приятного аппетита!
Азиатский зеленый салат
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Кабачки, фаршированные мясом, запеченные в духовке
Кабачки, фаршированные мясом, запеченные в духовке
1. Мясо мелко нарежем, обжарим на сковороде с луком. К...
Магирица
Магирица
В кастрюлю с толстым дном налить оливковое масло и раз...
Салат из кольраби и груши
Салат из кольраби и груши
Вымыть кольраби и грушу. Кольраби очистить, у груши уд...
Икра из баклажанов
Икра из баклажанов
Баклажаны помыть и обсушить бумажным полотенцем. Хвост...
Творожно-сырная запеканка в мини-хлебчиках
Творожно-сырная запеканка в мини-хлебчиках
Отварить рис в подсоленной воде, проварив его дольше о...
Запеченные кабачки со смесью хлопьев
Запеченные кабачки со смесью хлопьев
1. Подготовим овощи, моем и очищаем. Кабачки порезать...
Аджика с грецкими орехами
Аджика с грецкими орехами
Чеснок и орехи почистить. У перца удалить семена и пер...
Куриная грудка в ароматном масле
Куриная грудка в ароматном масле
Куриную грудку надрезаем, я это сделала для того, чтоб...
Пельмени с уткой и клюквенным соусом на китайский манер
Пельмени с уткой и клюквенным соусом на китайский манер
Подготовить продукты. Для начинки подготовить утиный ф...
Пирог Три сыра
Пирог Три сыра
Тесто дрожжевое вы можете сделать свое, я готовила по...
Картофельные ломтики с горчицей
Картофельные ломтики с горчицей
Картофель вымыть, очистить, нарезать ломтиками и отвар...
Нежная курочка в мультиварке
Нежная курочка в мультиварке
Моем грудку, очищаем от кожи и жира, делаем надрезы и...