Бананово-овсяный смузи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Бананово-овсяный смузи

1. Банан - 2 шт
2. Овсяные хлопья - 4 ст. л.
3. Вода - 100 мл
4. Молоко - 350 мл
5. Мед - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Бананово-овсяный смузи

1. Этап

Подготавливаем все необходимые продукты.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Подготавливаем все необходимые продукты.

2. Этап

Овсянку заливаем водой и даем ей постоять примерно 5 мину.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Овсянку заливаем водой и даем ей постоять примерно 5 мину.

3. Этап

Банан чистим, режим кусочками и помещаем в блендер.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Банан чистим, режим кусочками и помещаем в блендер.

4. Этап

Отжимаем овсянку от лишней воды и добавляем в блендер. Туда же добавляем мед.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Отжимаем овсянку от лишней воды и добавляем в блендер. Туда же добавляем мед.

5. Этап

Добавляем молоко.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Добавляем молоко.

6. Этап

Все взбиваем, сначала на небольшой скорости, до однородной массы.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Все взбиваем, сначала на небольшой скорости, до однородной массы.

7. Этап

Наш смузи готов.

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Наш смузи готов.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Бананово-овсяный смузи: Приятного аппетита!