Чечевица пряная
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Чечевица пряная

1. Чечевица - 200 г
2. Кокосовое молоко - 100 мл
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Паприка сладкая - 1 ч. л.
5. Помидор - 3 шт
6. Куркума - 1 ч. л.
7. Перец чили - по вкусу
8. Базилик - 1 ч. л.
9. Кинза - 0.5 пуч.
10. Масло оливковое - 3 ст. л.
11. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Чечевица пряная

1. Этап

Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. На оливковом масле спассеровать лук до прозрачности.

1. Этап. Чечевица пряная: Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. На оливковом масле спассеровать лук до прозрачности.

2. Этап

Помидоры помыть и поместить в чашу блендера. Сделать томатное пюре и вылить его в сковороду. Добавить все специи, перемешать и потушить 3 минуты.

1. Этап. Чечевица пряная: Помидоры помыть и поместить в чашу блендера. Сделать томатное пюре и вылить его в сковороду. Добавить все специи, перемешать и потушить 3 минуты.

3. Этап

Затем добавить кокосовое молоко. Перемешать.

1. Этап. Чечевица пряная: Затем добавить кокосовое молоко. Перемешать.

4. Этап

В томатно - кокосовый соус со специями добавить красную чечевицу. Посолить по вкусу, накрыть крышкой и томить на медленном огне 15 минут.

1. Этап. Чечевица пряная: В томатно - кокосовый соус со специями добавить красную чечевицу. Посолить по вкусу, накрыть крышкой и томить на медленном огне 15 минут.

5. Этап

Зелень кинзы помыть и измельчить. Добавить к чечевице, перемешать и оставить на 3 минуты. Выключить огонь.

1. Этап. Чечевица пряная: Зелень кинзы помыть и измельчить. Добавить к чечевице, перемешать и оставить на 3 минуты. Выключить огонь.

6. Этап

Подавать пряную чечевицу горячей. Приятного аппетита!

1. Этап. Чечевица пряная: Подавать пряную чечевицу горячей. Приятного аппетита!