Диетические куриные котлеты на сковороде
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетические куриные котлеты на сковороде

1. Куриный фарш - 350 грамм
2. Лук репчатый - 1 штука
3. Яйцо - 1 штука
4. Соль - по вкусу
5. Перец черный молотый - по вкусу
6. Масло растительное - 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Диетические куриные котлеты на сковороде

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Диетические куриные котлеты на сковороде: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

К мясному фаршу и перекрученному луку вбейте яйцо.

1. Этап. Диетические куриные котлеты на сковороде: К мясному фаршу и перекрученному луку вбейте яйцо.

3. Этап

Добавьте соль и черный молотый перец.

1. Этап. Диетические куриные котлеты на сковороде: Добавьте соль и черный молотый перец.

4. Этап

В сковороде нагрейте 1 ч. ложку растительного масла, выложите ложкой котлеты, влейте воду.

1. Этап. Диетические куриные котлеты на сковороде: В сковороде нагрейте 1 ч. ложку растительного масла, выложите ложкой котлеты, влейте воду.

5. Этап

Жарьте котлеты до красивой и румяной корочки с двух сторон.

1. Этап. Диетические куриные котлеты на сковороде: Жарьте котлеты до красивой и румяной корочки с двух сторон.

6. Этап

Диетические куриные котлеты на сковороде готовы! Приятного аппетита!

1. Этап. Диетические куриные котлеты на сковороде: Диетические куриные котлеты на сковороде готовы! Приятного аппетита!