Диетический рассольник
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетический рассольник

1. Лук - 1 штука
2. Морковь - 1 штука
3. Рис - по вкусу
4. Грудка куриная - 1 штука
5. Зелень - по вкусу
6. Соль - по вкусу
7. Масло растительное - 2 ст. ложки
8. Огурец соленый - 3 штуки
9. Стебель сельдерея - 1 штука
10. Лавровый лист - 2 штуки
11. Суповой набор - по вкусу

Как вкусно приготовить - Диетический рассольник

1. Этап

Поставьте вариться бульон из куриного мяса и супового набора. Подготовьте овощи.

1. Этап. Диетический рассольник: Поставьте вариться бульон из куриного мяса и супового набора. Подготовьте овощи.

2. Этап

Пока бульон варится, овощи нарежьте.

1. Этап. Диетический рассольник: Пока бульон варится, овощи нарежьте.

3. Этап

Огурцы с небольшим количеством воды бланшируйте на сковороде в течение 5 минут.

1. Этап. Диетический рассольник: Огурцы с небольшим количеством воды бланшируйте на сковороде в течение 5 минут.

4. Этап

Остальные овощи пассеруйте на растительном масле, добавляя их на сковороду по очереди - лук, морковь, сельдерей. Из бульона выньте мясо и мелко порежьте. Сначала бросьте в бульон огурцы и рис. За 5 минут до его готовности добавьте овощи со сковороды, мясо, лавровый лист, соль и перец по вкусу. Готовый рассольник оставьте на выключенной плите на 15-20 минут настояться, затем подайте на стол со свежей зеленью.

1. Этап. Диетический рассольник: Остальные овощи пассеруйте на растительном масле, добавляя их на сковороду по очереди - лук, морковь, сельдерей. Из бульона выньте мясо и мелко порежьте. Сначала бросьте в бульон огурцы и рис. За 5 минут до его готовности добавьте овощи со сковороды, мясо, лавровый лист, соль и перец по вкусу. Готовый рассольник оставьте на выключенной плите на 15-20 минут настояться, затем подайте на стол со свежей зеленью.