Диетический салат с курицей

1 . Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное филе заранее отварите в подсоленной воде, остудите в бульоне. По желанию курицу можно запечь, получится тоже вкусный вариант салата.

2 . Этап

Свежие огурцы ополосните и просушите, нарежьте небольшими дольками.

3 . Этап

Помидоры вымойте, просушите, удалите место роста плодоножки. Нарежьте помидоры небольшими кубиками или дольками.

4 . Этап

Красный сладкий лук очистите, нарежьте полукольцами.

5 . Этап

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками либо просто разберите на волокна.

6 . Этап

Соедините все подготовленные ингредиенты в салатнике.

7 . Этап

Добавьте в салат немного масла, соль, перец и кунжут. Перемешайте ингредиенты, и подавайте салат к столу.

8 . Этап

Приятного вам аппетита!