Информация о рецепте
Ингредиенты для - Дорада с овощами
Как вкусно приготовить - Дорада с овощами
1. Этап
Рыбу очистите, выпотрошите и хорошо промойте. Натрите солью перцем снаружи и внутри.
2. Этап
Все овощи нарежьте соломкой и обжарьте на оливковом масле, сладкий перец добавьте в конце. Тушите до мягкости овощей, посолите и поперчите по вкусу.
3. Этап
Овощами наполните брюшка рыбы.
4. Этап
Противень застелите пергаментом и смажьте маслом, переложите рыбу и запекайте при 200 градусах 30 минут.
5. Этап
Приятного аппетита!!!
