Рыбное суфле из кукурузной каши
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыбное суфле из кукурузной каши

1. Рыбное филе - 750 г
2. Яйцо куриное - 2 шт
3. Каша - 2 шт
4. Масло растительное - 2 ст. л.
5. Соль - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рыбное суфле из кукурузной каши

1. Этап

Филе трески разморозить.

1. Этап. Рыбное суфле из кукурузной каши: Филе трески разморозить.

2. Этап

Филе очистить от мелких костей, добавить 2 желтка (белки убрать в холодильник) и кукурузную кашу с помидорами.

1. Этап. Рыбное суфле из кукурузной каши: Филе очистить от мелких костей, добавить 2 желтка (белки убрать в холодильник) и кукурузную кашу с помидорами.

3. Этап

Измельчить погружным блендером до кашеобразного состояния. Добавить 2 столовые ложки растительного масла, перемешать. Посолить по вкусу. Я не солила так, как была уже готовая кукурузная каша.

1. Этап. Рыбное суфле из кукурузной каши: Измельчить погружным блендером до кашеобразного состояния. Добавить 2 столовые ложки растительного масла, перемешать. Посолить по вкусу. Я не солила так, как была уже готовая кукурузная каша.

4. Этап

Белки достаем из холодильника, взбиваем до устойчивых пиков и аккуратно вымешиваем ложкой с основной массой.

1. Этап. Рыбное суфле из кукурузной каши: Белки достаем из холодильника, взбиваем до устойчивых пиков и аккуратно вымешиваем ложкой с основной массой.

5. Этап

Выкладываем суфлейную массу в смазанную маслом форму, разравнивая ложкой. "Тесто" получается очень воздушным! Ставим в духовку на 200С на 35 минут.

1. Этап. Рыбное суфле из кукурузной каши: Выкладываем суфлейную массу в смазанную маслом форму, разравнивая ложкой.

6. Этап

Угощайтесь, дорогие!!!

1. Этап. Рыбное суфле из кукурузной каши: Угощайтесь, дорогие!!!