Ингредиенты для - Фасоль Черные глазки с фенхелем

1. Фасоль 400 г
2. Помидор 3 шт
3. Лук репчатый 1 шт
4. Фенхель 1 пуч.
5. Масло оливковое 100 г
6. Томатная паста 1 ч. л.
7. Соль 1 ч. л.
8. Перец черный 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Фасоль Черные глазки с фенхелем

1 . Этап

Вот наши продукты. Бобовые очень богаты белками и часто используются в греческой кухне.

1. Этап. Фасоль Черные глазки с фенхелем: Вот наши продукты. Бобовые очень богаты белками и часто используются в греческой кухне.

2 . Этап

Фасоль отварить в большом количестве воды минут 20-25, воду слить.

1. Этап. Фасоль Черные глазки с фенхелем: Фасоль отварить в большом количестве воды минут 20-25, воду слить.

3 . Этап

Лук, фенхель порезать, с помидоров снять шкурку и тоже нарезать.

1. Этап. Фасоль Черные глазки с фенхелем: Лук, фенхель порезать, с помидоров снять шкурку и тоже нарезать.

4 . Этап

На оливковом масле протушить лук и фенхель, на зажаривать.

1. Этап. Фасоль Черные глазки с фенхелем: На оливковом масле протушить лук и фенхель, на зажаривать.

5 . Этап

Добавить помидорки и протушить минут 10. В кастрюлю с фасолью добавить нашу зажарку туда же соль и перец по вкусу, томатную пасту (можно не добавлять если помидоры очень спелые). И варим минут 15.

1. Этап. Фасоль Черные глазки с фенхелем: Добавить помидорки и протушить минут 10. В кастрюлю с фасолью добавить нашу зажарку туда же соль и перец по вкусу, томатную пасту (можно не добавлять если помидоры очень спелые). И варим минут 15.

6 . Этап

Вот и готовое блюдо, мне нравится с сыром фета!!! Приятного аппетита.

1. Этап. Фасоль Черные глазки с фенхелем: Вот и готовое блюдо, мне нравится с сыром фета!!! Приятного аппетита.
Фасоль Черные глазки с фенхелем
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Заливное из брокколи и цветной капусты
Заливное из брокколи и цветной капусты
Подготовьте все ингредиенты. Кукурузу и зеленый гороше...
Лещ в сметане в духовке
Лещ в сметане в духовке
Подготовьте ингредиенты. Очистите рыбу от чешуи, промо...
Тарт с паштетом из печени
Тарт с паштетом из печени
Для приготовления песочной основы размягченное сливочн...
Рулетики из баклажанов
Рулетики из баклажанов
Баклажаны нарезать вдоль пластиками толщиной 3-5 мм....
Грибной суп-капучино с воздушной сливочной пенкой
Грибной суп-капучино с воздушной сливочной пенкой
Приготовить грибы, шампиньоны протереть влажной салфет...
Чесночная паста, приготовленная на гриле
Чесночная паста, приготовленная на гриле
Очистить чеснок, обрезать подпорченные и высохшие мест...
Суп-велюте из цветной капусты с шампиньонами
Суп-велюте из цветной капусты с шампиньонами
Подготовить продукты, чтобы все было под рукой. Я взял...
Рисовые лепешки с курочкой и овощами
Рисовые лепешки с курочкой и овощами
Два куриных бедрышка без кости нарезаем мелкими кусочк...
Запеченная грудка в слоеном тесте
Запеченная грудка в слоеном тесте
Грибы мелко порезать и обжарить на масле 5 мин.. Добав...
Оладьи из тыквы с пшенными хлопьями
Оладьи из тыквы с пшенными хлопьями
Тыкву очистить от семян и корки, натереть на крупной т...
Сырно-кукурузные маффины с беконом, маслинами
Сырно-кукурузные маффины с беконом, маслинами
Продукты. Смешайте кукурузную крупу с мукой и разрыхли...
Рыбный пирог Дежурный
Рыбный пирог Дежурный
Пропускаем в мясорубке пангасиус. Второй раз пропускае...