Ингредиенты для - Фасоль с помидорами и цуккини

1. Цуккини 1 шт
2. Лук репчатый 1 шт
3. Чеснок 1 зуб.
4. Помидор 3 шт
5. Масло растительное 2 ст. л.
6. Соль по вкусу
7. Душица 1/2 ч. л.
8. Перец красный жгучий 1/2 ч. л.
9. Сахар 1/2 ч. л.
10. Фасоль консервированная 1 бан.
11. Петрушка 1/2 пуч.

Как вкусно приготовить - Фасоль с помидорами и цуккини

1 . Этап

Лук нарезать небольшими кубиками, измельчить чеснок. С фасоли слить жидкость, промыть холодной водой. Цуккини нарезать небольшими кубиками. Я кожуру с цуккини сняла частично. В большой сковороде, в разогретом растительном (оливковом) масле обжарить лук, чтобы он стал мягким, но не сгорел.

1. Этап. Фасоль с помидорами и цуккини: Лук нарезать небольшими кубиками, измельчить чеснок. С фасоли слить жидкость, промыть холодной водой. Цуккини нарезать небольшими кубиками. Я кожуру с цуккини сняла частично. В большой сковороде, в разогретом растительном (оливковом) масле обжарить лук, чтобы он стал мягким, но не сгорел.

2 . Этап

Добавить чеснок, орегано, красный острый перец, обжарить коротко. Добавить цуккини, щепотку соли.

1. Этап. Фасоль с помидорами и цуккини: Добавить чеснок, орегано, красный острый перец, обжарить коротко. Добавить цуккини, щепотку соли.

3 . Этап

Обжарить цуккини до мягкого состояния, постоянно помешивая. Сковороду крышкой не накрываю, иначе будет много жидкости и получится "каша". Добавить измельченные помидоры, соль, сахар. Обжарить 1мин. Добавить фасоль, протушить 1-2мин. Я добавила пару капель острого красного перца на масле. Проверить на соль, перец.

1. Этап. Фасоль с помидорами и цуккини: Обжарить цуккини до мягкого состояния, постоянно помешивая. Сковороду крышкой не накрываю, иначе будет много жидкости и получится

4 . Этап

Добавить измельченную петрушку.

1. Этап. Фасоль с помидорами и цуккини: Добавить измельченную петрушку.

5 . Этап

Закуска из фасоли с цуккини и помидорами готова. Разложить в порционные тарелки.

1. Этап. Фасоль с помидорами и цуккини: Закуска из фасоли с цуккини и помидорами готова. Разложить в порционные тарелки.
Фасоль с помидорами и цуккини
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Двухслойный брауни
Двухслойный брауни
1. Для начала растопите тёмный шоколад удобным вам спо...
Пирог с грушей
Пирог с грушей
Подготовьте все необходимые продукты по списку. Духовк...
Томленая индюшиная грудка
Томленая индюшиная грудка
Нам понадобится грудка индейки (можно взять и курицу)....
Паровые молочно-кофейные булочки
Паровые молочно-кофейные булочки
1. Нужно замесить крутое тесто из муки, молока, сахара...
Свекольные блины с грибами
Свекольные блины с грибами
Делаем тесто для блинов. Для начала яйца разболтать с...
Рыбный суп с булгуром
Рыбный суп с булгуром
Рыбу ( хвостовая часть и от головы) почистить, промыть...
Салат с куриной печенью
Салат с куриной печенью
Лук мелко порезать Яйца отварить и мелко порезать Смеш...
Драчена
Драчена
Сало мелко нарезать и пожарить до шкварок. Добавить из...
Паштет полосатый
Паштет полосатый
Печень отварить до полной готовности. Лук почистить и...
Курица Весенняя
Курица Весенняя
Лук нарезать кубиками и обжарить на растительном масле...
Заварные пирожные
Заварные пирожные
Приятного аппетита!!! Готовые пирожные полейте растопл...
Омлет с креветками
Омлет с креветками
Яичную смесь взбейте с молоком, посолите и поперчите п...