Форель под соусом в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Форель под соусом в духовке

1. Форель - 4 штуки
2. Лук репчатый - 1 штука
3. Сливки - 200 миллилитров
4. Масло растительное - 3,5 ст. ложки
5. Мука - 1 ст. ложка
6. Шампиньоны - 200 грамм
7. Укроп - 1 пучок
8. Сок лимона - по вкусу
9. Соль - по вкусу
10. Черный молотый перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Форель под соусом в духовке

1. Этап

Стейки промойте и просушите. Обмажьте их солью и перцем.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Стейки промойте и просушите. Обмажьте их солью и перцем.

2. Этап

Сбрызните рыбу лимонным соком, а потом обмажьте её маслом.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Сбрызните рыбу лимонным соком, а потом обмажьте её маслом.

3. Этап

Запекайте форель в жаропрочной посуде при 200 градусах в течение 20 минут.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Запекайте форель в жаропрочной посуде при 200 градусах в течение 20 минут.

4. Этап

Пока займитесь соусом. Для его приготовления лук почистите и измельчите.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Пока займитесь соусом. Для его приготовления лук почистите и измельчите.

5. Этап

Шампиньоны промойте, обсушите и нарежьте пластинками.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Шампиньоны промойте, обсушите и нарежьте пластинками.

6. Этап

Укроп помойте и измельчите.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Укроп помойте и измельчите.

7. Этап

Обжарьте лук в течение 3-х минут на растительном масле.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Обжарьте лук в течение 3-х минут на растительном масле.

8. Этап

Затем добавьте в сковороду грибы. Перемешайте ингредиенты. Посолите их и поперчите. Жарьте всё вместе 5-7 минут.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Затем добавьте в сковороду грибы. Перемешайте ингредиенты. Посолите их и поперчите. Жарьте всё вместе 5-7 минут.

9. Этап

Потом добавьте муку со сливками, хорошо перемешайте.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Потом добавьте муку со сливками, хорошо перемешайте.

10. Этап

Добавьте в конце укроп. Оставьте соус на медленном огне под крышкой на 3 минуты. Он должен стать густым.

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Добавьте в конце укроп. Оставьте соус на медленном огне под крышкой на 3 минуты. Он должен стать густым.

11. Этап

Горячую форель полейте соусом. Приятного аппетита!

1. Этап. Форель под соусом в духовке: Горячую форель полейте соусом. Приятного аппетита!