Ингредиенты для - Фитнес завтрак
Как вкусно приготовить - Фитнес завтрак
1 . Этап
Ингрeдиенты
2 . Этап
Яйца слегка взбиваем, добавляем овсянку, соль и перемешиваем
3 . Этап
Выливаем смесь на сковороду
4 . Этап
Равняем смесь по сковороде
5 . Этап
Широкой лопаткой переворачиваем нашу лепёшку.
6 . Этап
Чередуя, выкладываем помидор и сыр на одну половину лепёшки
7 . Этап
Второй половиной накрываем начинку и немного ждём пока сыр расплавится
8 . Этап
Вкусный и сытный завтрак готов. У меня сыр жестковатый. Кстати, кто на диете выбираем обезжиренный сыр
Информация о рецепте
Приготовление:
5 мин.
Количество порций:
1
Вегетарианская запеканка из картофеля
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Очистите и по...
Пасхальный венок с тремя начинками
Сначала необходимо приготовить тесто. Для этого просеи...
Салат Солнечный лучик
Продукты для салата. С кукурузы слить воду. Сыр натере...
Лимонные кексы с карамелью
Цедру лимонов натереть на мелкой тёрке, сок отжать. Ра...
Салат-закуска из кабачков
Кабачок натираем на средних зубцах тёрки. Выкладываем...
Нарядный пирог
В эти хмурые дни я соблазнилась клубникой, которая кок...
Хлебные булочки из жидкого теста
Смешать дрожжи с сахаром и молоком. Оставить в теплом...
Оладьи из овсяной каши
Соберем необходимые нам продукты Из молока и овсяных х...
Корзиночки с сыром и семгой
Это продукты, которые нам понадобятся + укроп зелёный...
Фрикадельки в тесте
Для приготовления кефира используется цельное пастериз...
Запеченная цветная капуста с моцареллой
Цветную капусту тщательно вымыть в проточной воде и ра...
Пирог Дуэт-подсолнухи
Для приготовления использована манная крупа ТМ"Мистрал...