Ингредиенты для - Гарнир из кабачков Летний

1. Кабачок 2 шт
2. Помидор 5 шт
3. Морковь 2 шт
4. Болгарский перец 2 шт
5. Перец красный жгучий 0.5 шт
6. Лук репчатый 2 шт
7. Масло растительное 4 ст. л.
8. Соевый соус 0.5 стак.
9. Зелень 1 пуч.

Как вкусно приготовить - Гарнир из кабачков Летний

1 . Этап

Если кабачок зрелый, удалить семена и очистить от кожуры если она грубая. Молодые кабачки оставлять целиком. Кабачки и морковь натереть на корейской терке. Лук нарезать полукольцами.

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: Если кабачок зрелый, удалить семена и очистить от кожуры если она грубая. Молодые кабачки оставлять целиком. Кабачки и морковь натереть на корейской терке. Лук нарезать полукольцами.

2 . Этап

На растительном масле в глубокой сковороде или сотейнике обжарить морковь с луком

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: На растительном масле в глубокой сковороде или сотейнике обжарить морковь с луком

3 . Этап

Помидоры, болгарский и жгучий перец измельчаем блендером в пюре.

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: Помидоры, болгарский и жгучий перец измельчаем блендером в пюре.

4 . Этап

К пассерованым моркови и луку добавляем помидоры с перцем, тушим на среднем огне 5 минут и затем добавляем соевый соус от ТМ Киккоман.

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: К пассерованым моркови и луку добавляем помидоры с перцем, тушим на среднем огне 5 минут и затем добавляем соевый соус от ТМ Киккоман.

5 . Этап

Кладем в сотейник кабачки, все хорошо перемешиваем и тушим под крышкой 15 минут.

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: Кладем в сотейник кабачки, все хорошо перемешиваем и тушим под крышкой 15 минут.

6 . Этап

Если помидоры у Вас кислые, то можно по вкусу добавить сахар (не более 2 ч. л.), если не хватает соли, то можно еще добавить соевого соуса, ориентируйтесь на свой вкус. Также добавить измельченную зелень, потушить 3 минуты и подавать к столу.

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: Если помидоры у Вас кислые, то можно по вкусу добавить сахар (не более 2 ч. л.), если не хватает соли, то можно еще добавить соевого соуса, ориентируйтесь на свой вкус. Также добавить измельченную зелень, потушить 3 минуты и подавать к столу.

7 . Этап

Гарнир очень сочный и ароматный!

1. Этап. Гарнир из кабачков Летний: Гарнир очень сочный и ароматный!
Гарнир из кабачков Летний
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Вкусный плов с курицей
Вкусный плов с курицей
Филе порежьте мелкими кубиками, лук порубите. Налейте...
Индейка в сметане на сковороде
Индейка в сметане на сковороде
Охлажденное филе индейки промываем водой и нарезаем на...
Буррито с курицей и брокколи
Буррито с курицей и брокколи
1. Первым слоем на тортилью выложите натертую моцарелл...
Бутерброды с сыром и киви
Бутерброды с сыром и киви
Итак, для начала нарезаем багет на ломтики шириной око...
Крабовые булочки
Крабовые булочки
Вот все ингредиенты которые нам нужны. В миске смешать...
Овощные котлетки с пророщенным машем
Овощные котлетки с пророщенным машем
Маш и овощи пропустить через мясорубку, добавить яйца,...
Мясные гнезда с кускусом и яйцом
Мясные гнезда с кускусом и яйцом
В мясной фарш насыпать соль и приправу, перемешать. Мя...
Кролик с рисом под фруктовым соусом
Кролик с рисом под фруктовым соусом
Время приготовления указано без учета маринования крол...
Постный картофельный рулет с грибами
Постный картофельный рулет с грибами
Лук почистить и нарезать, морковь почистить и натереть...
Салат Праздник Нептуна
Салат Праздник Нептуна
Кальмары разморозить и очистить. Поместить в кипящую в...
Бамия с рисом по-ливански
Бамия с рисом по-ливански
Нарезанную луковицу поджарить до золотистости на оливк...
Свинина под горчичным соусом
Свинина под горчичным соусом
Мясо обжарьте на сухой сковороде со всех сторон. Помес...