Ингредиенты для - Горбуша под маринадом
Как вкусно приготовить - Горбуша под маринадом
1. Этап
Подготовить все ингредиенты: почистить лук и морковь, у горбуши удалить хребет и косточки. Порезать рыбу на кусочки.
2. Этап
Кусочки рыбы посолить, поперчить по вкусу. Запанировать в панировочных сухарях.
3. Этап
В сковороду добавить растительное масло 1/4 стакана. Сковороду раскалить.
4. Этап
Выложить рыбу на сковороду. Обжарить на среднем огне с двух сторон до красивой румяной корочки. Так же поступить с остальными кусочками рыбы.
5. Этап
Лук порезать полукольцами.
6. Этап
Морковь нашинковать на корейской терке.
7. Этап
В сковороду добавить 1/2 стакана воды, выложить лук и морковь.
8. Этап
Добавить лемонграс, пряную сушеную зелень, лавровый лист, соль, душистый перец горошком. Тушить до полуготовности (средней степени мягкости) и выпаривания жидкости, затем добавить уксус (2 ст. ложки), растительное масло и пассеровать до легкой золотистой корочки.
9. Этап
Рыбу выкладывать в кастрюлю или сотейник слоями, каждый слой перекладывать тушеными овощами. Затем добавить 2-3 ст. ложки кипяченой воды, поставить на очень тихий огонь, накрыть крышкой и хорошо прогреть несколько минут (7-10 мин.) Горбуша под маринадом готова.
10. Этап
Приятного аппетита!