Ингредиенты для - Гречневые блины для диабетиков
1.
Йогурт безлактозный 150 миллилитров
2.
Яйца мелкие 1 штука
5.
Масло авокадо 1 чайная ложка
Как вкусно приготовить - Гречневые блины для диабетиков
1 . Этап
Подготовьте ингредиенты.
2 . Этап
Влейте в миску йогурт. Добавьте щепотку соли. Можете добавить стевию.
3 . Этап
Добавьте маленькое куриное яйцо.
4 . Этап
Взболтайте все при помощи венчика.
5 . Этап
Добавьте в миску гречневую муку.
6 . Этап
Перемешайте все до однородного состояния.
7 . Этап
Сковороду разогрейте и слегка смажьте маслом авокадо. Выложите тесто столовой ложкой в сковороду, жарьте блины с каждой стороны по 30 секунд.
8 . Этап
Приятного аппетита!
Информация о рецепте
Приготовление:
20 мин.
Количество порций:
1
Торт сметанный классический
В глубокой мисочке соедините размягченное сливочное ма...
Зерновой хлеб без муки
Гречневую крупу замочите в холодной воде на ночь. Утро...
Капустный салат с крабовыми палочками
1. Приготовим продукты для салата. Овощи и зелень вымы...
Картошка с секретом
Подготовьте все ингредиенты. Картофель хорошо помойте,...
Пироги на кефире с сыром и творогом
В кефир комнатной температуры всыпать соду и соль. Пер...
Телятина на карамелизированном луке с грибным соусом
1. Мясо залить лимонным соком и оставить мариноваться...
Десерт Коровка в хрустящих блинчиках
Взбить яйцо с водой Затем добавить соль, тростниковый...
Салат с тунцом Свежо, легко, вкусно
Тунец извлечь из банок, отжать лишнюю жидкость и разло...
Постные дрожжевые блины с начинкой
Делаем опару. Наливаем 2 ст л тёплой воды в посуду глу...
Утка в глазури, фаршированная гречкой
Ингредиенты. Залить грибы водой и оставить на 20 минут...
Суп куриный со сливками
Вот такая милая курочка, всего на 830 г попалась мне в...
Баклажаны по грузински
Острый, сладкий перцы и чеснок прокрутите через мясору...