Кабачковая запеканка
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Кабачковая запеканка

Для запеканки
1. Кабачки 1 шт.
2. Морковь 1 шт.
3. Лук репчатый 1 шт.
4. Масло сливочное 1 ст. л.
5. Рис 1 пак.
6. Маскарпоне 1 ст. л.
7. Яйцо куриное 1 шт.
8. Куркума 1/2 ч. л.
9. Соль 1 ч. л.
Для подачи
1. Яйцо куриное 2 шт.
2. Маскарпоне 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Кабачковая запеканка

1. Этап

Кабачок натираем на тёрке и присаливаем, чтобы он дал сок, который мы отожмём потом.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Кабачок натираем на тёрке и присаливаем, чтобы он дал сок, который мы отожмём потом.

2. Этап

Рис варим, следуя инструкции на упаковке.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Рис варим, следуя инструкции на упаковке.

3. Этап

Лук режем мелко.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Лук режем мелко.

4. Этап

Морковь натираем на тёрке.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Морковь натираем на тёрке.

5. Этап

Взяла сотейник с толстым дном, растопила сливочное масло. Выложила лук, позолотила.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Взяла сотейник с толстым дном, растопила сливочное масло. Выложила лук, позолотила.

6. Этап

Выложила морковь, присыпала куркумой. Всё перемешала и потомила 10 минут примерно.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Выложила морковь, присыпала куркумой. Всё перемешала и потомила 10 минут примерно.

7. Этап

С кабачка отжала жидкость. Яйцо разделила на белок и желток. Желток выложила к кабачку, а белок мы будем взбивать до пиков с щепоткой соли. Я его поместила в блендер. Добавляем ложку с горкой маскарпоне. Маскарпоне можно заменить на любой сыр: творожный или натёртый твёрдый.

1. Этап. Кабачковая запеканка: С кабачка отжала жидкость. Яйцо разделила на белок и желток. Желток выложила к кабачку, а белок мы будем взбивать до пиков с щепоткой соли. Я его поместила в блендер. Добавляем ложку с горкой маскарпоне. Маскарпоне можно заменить на любой сыр: творожный или натёртый твёрдый.

8. Этап

Добавляем рис. Всё перемешиваем хорошо.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Добавляем рис. Всё перемешиваем хорошо.

9. Этап

Выкладываем содержимое сковороды. Перемешиваем и пробуем на соль. По желанию досаливаем.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Выкладываем содержимое сковороды. Перемешиваем и пробуем на соль. По желанию досаливаем.

10. Этап

Белок взбиваем с щепоткой соли.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Белок взбиваем с щепоткой соли.

11. Этап

Аккуратно вмешиваем взбитый белок в массу. Не нужно тщательно перемешивать.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Аккуратно вмешиваем взбитый белок в массу. Не нужно тщательно перемешивать.

12. Этап

Берём форму, застилаем пекарской бумагой и выкладываем массу, распределяя по форме. Ставим в духовку минут на 25-30 при т-180 С. Ориентируйтесь на свою духовку.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Берём форму, застилаем пекарской бумагой и выкладываем массу, распределяя по форме. Ставим в духовку минут на 25-30 при т-180 С. Ориентируйтесь на свою духовку.

13. Этап

Готова. Пока в духовке делалась запеканка, я сварила к ней яйца-пашот и сделала маскарпоне с зеленью: укропом и петрушкой.

1. Этап. Кабачковая запеканка: Готова. Пока в духовке делалась запеканка, я сварила к ней яйца-пашот и сделала маскарпоне с зеленью: укропом и петрушкой.

14. Этап

Яйцо-пашот выкладываю поверх запеканки и надсекаю. Желток растекается, как же это вкусно. Не обязательно варить яйца-пашот. Запеканку можно подать с йогуртом натуральным или сметаной. А к завтраку просто сварить яйца "в мешочек".

1. Этап. Кабачковая запеканка: Яйцо-пашот выкладываю поверх запеканки и надсекаю. Желток растекается, как же это вкусно. Не обязательно варить яйца-пашот. Запеканку можно подать с йогуртом натуральным или сметаной. А к завтраку просто сварить яйца