Кефирный коктейль Жиросжигающий

1 . Этап

В емкость, в которой будем взбивать коктейль, наливаем 200мл кефира. Добавляем красный перец на кончике ножа,

2 . Этап

Половину чайной ложки корицы

3 . Этап

И половинку чайной ложки молотого имбиря. (Я чаще делаю с 1 ч. л. свежего имбиря, натертого на мелкой терке)

4 . Этап

Взбить при помощи блендера.

5 . Этап

Коктейль готов! Употреблять желательно в вечернее время, в идеале - вместо ужина. Угощайтесь!