Ингредиенты для - Кето-тако из сыра

1. Моцарелла 125 г
2. Сыр твердый 125 г
3. Яйцо куриное 1 шт
4. Листья салата 30 г
5. Авокадо 1 шт
6. Бекон 2 шт
7. Помидор 1 шт
8. Лимонный сок 1 ст. л.
9. Масло растительное 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Кето-тако из сыра

1 . Этап

Заранее обжариваем два ломтика бекона. Откладываем в сторону. Делаем сырные лепёшки. Можете смешать моцареллу попалам с чеддером, а можете использовать одну только моцареллу, или один только чеддер (как я сегодня). В таком случае увеличьте общее количество сыра пропорционально рецептуре. Итак, в тёртый сыр добавляем яйцо, перемешиваем и выпекаем блины на растительном или сливочном масле. Можно и без масла, если ваша сковорода это позволяет. Сыр скорее всего растекаться не будет, так что распластываем его по сковороде с помощью лопатки, придаём форму круга. Поджарив с одной стороны, переворачиваем на другую, слегка подсушиваем и вынимаем. Каждый блин, сняв со сковороды, повесить на деревянную перекладинку (можно использовать деревянную ложку или какую-нибудь дощечку). Главное, чтобы потом лепёшка держала форму - плоское дно и загнутые края.

1. Этап. Кето-тако из сыра: Заранее обжариваем два ломтика бекона. Откладываем в сторону. Делаем сырные лепёшки. Можете смешать моцареллу попалам с чеддером, а можете использовать одну только моцареллу, или один только чеддер (как я сегодня). В таком случае увеличьте общее количество сыра пропорционально рецептуре. Итак, в тёртый сыр добавляем яйцо, перемешиваем и выпекаем блины на растительном или сливочном масле. Можно и без масла, если ваша сковорода это позволяет. Сыр скорее всего растекаться не будет, так что распластываем его по сковороде с помощью лопатки, придаём форму круга. Поджарив с одной стороны, переворачиваем на другую, слегка подсушиваем и вынимаем. Каждый блин, сняв со сковороды, повесить на деревянную перекладинку (можно использовать деревянную ложку или какую-нибудь дощечку). Главное, чтобы потом лепёшка держала форму - плоское дно и загнутые края.

2 . Этап

Когда лепёшки слегка затвердели, выкладываем их на тарелку. Нарезаем все ингредиенты начинки (кроме листовой зелени) по 1-2 см. Листовую зелень целиком кладём в самый низ.

1. Этап. Кето-тако из сыра: Когда лепёшки слегка затвердели, выкладываем их на тарелку. Нарезаем все ингредиенты начинки (кроме листовой зелени) по 1-2 см. Листовую зелень целиком кладём в самый низ.

3 . Этап

Далее кладём помидор, авокадо и жаренный бекон. При желании добавляем оливки, каперсы или всё что вашей душе угодно. Можно также полить соком лимона, хотя и без него очень вкусно.

1. Этап. Кето-тако из сыра: Далее кладём помидор, авокадо и жаренный бекон. При желании добавляем оливки, каперсы или всё что вашей душе угодно. Можно также полить соком лимона, хотя и без него очень вкусно.

4 . Этап

Наши низкоуглеводные сырные тако готовы. Обратите внимание на то, чтобы бока (стенки) наших тако стояли почти вертикально, образовывая некий "шалашик", или кармашек - кому как больше нравится. Так это блюдо и подаётся.

1. Этап. Кето-тако из сыра: Наши низкоуглеводные сырные тако готовы. Обратите внимание на то, чтобы бока (стенки) наших тако стояли почти вертикально, образовывая некий

5 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Кето-тако из сыра: Приятного аппетита!
Кето-тако из сыра
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Пикантная капуста
Пикантная капуста
Подготовьте ингредиенты для приготовления пикантной ка...
Рагу из маринованного кролика с овощами и грибами
Рагу из маринованного кролика с овощами и грибами
Заднюю часть кролика нарубить средними кусочками. Выло...
Салат «Подходящий»
Салат «Подходящий»
Пластик свинины обвалять в специях и обжарить на расти...
Рагу с булгуром
Рагу с булгуром
Приготовить крупы. Я использую продукцию от ТМ Мистрал...
Запеканка из цветной капусты
Запеканка из цветной капусты
Кипящую воду подсолить, отправить туда помытую и нарез...
Завитушки с заварным кремом и шоколадом Для любимых
Завитушки с заварным кремом и шоколадом Для любимых
Все, что нужно. Если времени совсем мало или возиться...
Салат Три друга
Салат Три друга
Заранее приготовить банки и крышки : вымыть и простери...
Банановый бисквит
Банановый бисквит
Взять основные ингредиенты. Бананы размять в консистен...
Торт Клубничное лукошко
Торт Клубничное лукошко
Разморозим клубнику. Готовим темный бисквит: яйца взби...
Утка-гриль в клюквенном маринаде
Утка-гриль в клюквенном маринаде
Берем филе утки (у меня были ножки с бедрами, я сняла...
Торт Чёрная магия
Торт Чёрная магия
Разогрейте духовку до 180 C. Смажьте маслом и посыпьте...
Салат с морской капустой
Салат с морской капустой
Лук нарежьте полукольцами, а морковь нарежьте соломкой...