Ингредиенты для - Хумус из брокколи
Как вкусно приготовить - Хумус из брокколи
1 . Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2 . Этап
Брокколи отварите 3 минуты в подсоленной воде, после опустите в холодную воду. Нарежьте брокколи произвольно.
3 . Этап
Переложите брокколи в блендер, добавьте нут и несколько ложек жидкости, в которой был нут.
4 . Этап
Добавьте сок лимона.
5 . Этап
Добавьте чеснок, кунжут, соль и перец по вкусу.
6 . Этап
Добавьте в чашу масло.
7 . Этап
Измельчите все на высоких оборотах, после снимите пробу, отрегулируйте вкус. Подавайте к столу с маслом и хлебом.
8 . Этап
Приятного аппетита!