Ингредиенты для - Красная рыба, запеченная под овощной шубой
Как вкусно приготовить - Красная рыба, запеченная под овощной шубой
1 . Этап
500 гр. филе красной рыбки разрезать на средние кусочки и разложить в огнеупорной форме, смазанной растительным маслом.
2 . Этап
1 пучок зелёного лука, мелко порезать и посыпать на рыбу, немного присолить.
3 . Этап
1-2 помидора нарезать пластиками и разложить сверху лука, специи по вкусу.
4 . Этап
4 яйца и 1 стакан молока разболтать вилкой до однородной консистенции и залить всё в форму. 150 гр твёрдого сыра натереть на крупной тёрке, засыпать сверху.
5 . Этап
Запекать при 180 гр. до золотистого цвета 30-40 мин.
6 . Этап
Рыбка получилась очень сочная и ароматная. Приятного аппетита!