Ингредиенты для - Куриное филе Белая медведица
Как вкусно приготовить - Куриное филе Белая медведица
1 . Этап
Куриное филе разрезать на четыре порционных кусочка размером с пол ладони, отбить молоточком.
2 . Этап
Приготовить маринад. Сметану выложить в миску, где будет мариноваться курочка, добавить давленный через пресс чеснок, соль и молотый черный перец по вкусу.
3 . Этап
В маринад уложить филе, хорошо перемешать и оставить минут на 20-30.
4 . Этап
В отдельной миске взбить яйцо.
5 . Этап
Противень слегка смазать маслом. Куски филе по одному обмакнуть в яйцо и выложить на противень. Сметану с филе не стряхивать.
6 . Этап
На филе выложить по 1 кружку ананаса.
7 . Этап
Сыр натереть на крупной тёрке и присыпать куриное филе.
8 . Этап
Выпекать в нагретой до 180 градусов духовке 30-40 минут до легкого зарумянивание сыра. Дольше не желательно, чтобы курочка не пересохла.