Ингредиенты для - Куриные бедра с сыром и беконом
Как вкусно приготовить - Куриные бедра с сыром и беконом
1 . Этап
Приготовить продукты.
2 . Этап
Куриные бедра вымыть, обсушить бумажным полотенцем, удалить кости.
3 . Этап
Мякоть бёдер отбить. Удобнее это сделать в пакете.
4 . Этап
Залить бедра соевым соусом. Оставить на 10-15 минут.
5 . Этап
Лук почистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле. Смешать сыр, жареный лук. Я использую плавленый сыр с ветчиной от ТМ Hochland.
6 . Этап
На ломтик бекона положить 1 ч. л. сырной массы.
7 . Этап
Свернуть рулетики.
8 . Этап
На пласт бедра положить беконовый рулетик.
9 . Этап
Скрутить и наколоть зубочистками.
10 . Этап
Обжарить на сковороде, 3 минуты, огонь средний.
11 . Этап
Перевернуть и обжарить с другой стороны, также 2-3 минуты.
12 . Этап
Влить 50 мл. кипятка, накрыть крышкой и протомить 7-10 минут, до готовности. Если Вы будете готовить на мангале или в духовке, необходимо заготовки обернуть фольгой.
13 . Этап
Подать горячими с зеленью и свежими овощами.