Куриные окорочка, фаршированные цветной капустой

1. Этап

Цветную капусту отварить в подсоленой воде 5 мин. Слить воду.

2. Этап

Добавить перец, чесночный порошок.

3. Этап

Добавить майонез, перемешать.

4. Этап

Перец мелко порезать.

5. Этап

Из окорочков вынуть косточки.

6. Этап

Положить на пищевую пленку, накрыть ей и отбить.

7. Этап

Отбитый окорочок посолить, поперчить, добавить порошок чесночный.

8. Этап

Выложить небольшое колличество начинки и добавить сыр.

9. Этап

Свернуть в виде конверта или форма вареника и скрепить зубочистками, как бы делая стежок.

10. Этап

Оливковое масло смешать с красным перцем. Окорочка смазать маслом с перцем. Поместить на нижную решетку аэрогриля.

11. Этап

Печь при 200С 25 мин. После запекания вынуть зубочистки. Можно запечь и в духовке при такой же температуре, предварительно прогрев ее.