Куриные рулетики ПП

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Куриное филе надрежьте вдоль пополам и разверните "книжкой".

3 . Этап

Смажьте филе натуральным йогуртом или сметаной, посыпьте рубленой зеленью, солью и перцем по вкусу.

4 . Этап

Ближе к одному краю (тот, что поуже) выложите нарезанный перьями лук и помидоры, нарезанные дольками. Овощи посолите и поперчите по вкусу.

5 . Этап

Сверните филе в рулет и выложите швом вниз в смазанную маслом форму для запекания.

6 . Этап

Смажьте филе йогуртом или сметаной и украсьте дольками помидоров. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.

7 . Этап

Куриные рулетики ПП готовы. Приятного аппетита!