Ингредиенты для - Курица, тушенная со стручковой фасолью

1. Куриное филе 700 г
2. Стручковая фасоль 400 г
3. Кукуруза 1 бан.
4. Лук репчатый 1 шт
5. Соль по вкусу
6. Соевый соус 3 ст. л.
7. Чеснок 3 зуб.
8. Специи по вкусу
9. Масло растительное 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Курица, тушенная со стручковой фасолью

1 . Этап

Лук мелко нарезать, обжарить на растительном масле до прозрачности.

1. Этап. Курица, тушенная со стручковой фасолью: Лук мелко нарезать, обжарить на растительном масле до прозрачности.

2 . Этап

Куриное филе нарезать средними кусочками, отправить жариться к луку, периодически помешивать. Обжаривать 10 мин.

1. Этап. Курица, тушенная со стручковой фасолью: Куриное филе нарезать средними кусочками, отправить жариться к луку, периодически помешивать. Обжаривать 10 мин.

3 . Этап

После этого стручковую фасоль, не размораживая, добавить к мясу. У меня оказалось её меньше, но это не страшно. Перемешать, обжарить 5 минут, затем добавить соль, специи, порезанный чеснок. Снова перемешать, накрыть крышкой и тушить 5 минут.

1. Этап. Курица, тушенная со стручковой фасолью: После этого стручковую фасоль, не размораживая, добавить к мясу. У меня оказалось её меньше, но это не страшно. Перемешать, обжарить 5 минут, затем добавить соль, специи, порезанный чеснок. Снова перемешать, накрыть крышкой и тушить 5 минут.

4 . Этап

Добавить консервированную кукурузу и соевый соус, всё перемешать и потушить ещё 5 минут под крышкой.

1. Этап. Курица, тушенная со стручковой фасолью: Добавить консервированную кукурузу и соевый соус, всё перемешать и потушить ещё 5 минут под крышкой.

5 . Этап

Дать блюду настояться. Если положить больше овощей, гарнир и не понадобится!)) Вкусный обед или ужин готов!

1. Этап. Курица, тушенная со стручковой фасолью: Дать блюду настояться. Если положить больше овощей, гарнир и не понадобится!)) Вкусный обед или ужин готов!
Курица, тушенная со стручковой фасолью
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Цветная капуста Нежная
Цветная капуста Нежная
Цветную капусту разберите на соцветия, выложите в каст...
Тыквенные оладьи
Тыквенные оладьи
Тыкву почистить, нарезать на кусочки и отварить до гот...
Тыквенные сырники со сливочно-тыквенным соусом
Тыквенные сырники со сливочно-тыквенным соусом
Тыквенное пюре : Небольшую спелую тыкву (~1,5 кг., с я...
Салат Вакаме
Салат Вакаме
Сухие водоросли вакаме, для двоих вполне достаточно 20...
Салат Люблю тебя
Салат Люблю тебя
Рис отварить в подсоленной воде. Слить жидкость, рис д...
Куриные желудки с рисом
Куриные желудки с рисом
Вот все продукты, что нам понадобятся. Желудки промыва...
Быстрый грибной соус
Быстрый грибной соус
Нарезаем мелко лук Так же мелко грибы Обжариваем лучок...
Печенье-мюсли с черничным джемом
Печенье-мюсли с черничным джемом
Смешать овсяные хлопья (лучше немного измельчить), кун...
Закуска под водочку Гречневая
Закуска под водочку Гречневая
Вот практически все, что нам понадобится для приготовл...
Макароны, тушенные в сковороде
Макароны, тушенные в сковороде
В глубокой сковороде обжарить на растительном масле на...
Салат из картофеля с баклажанами
Салат из картофеля с баклажанами
Наши овощи! Картофель уже варится. Картофель помыть, о...
Котлеты-плюшки
Котлеты-плюшки
Нарезаем куриное филе кубиками. Лук и морковь измельча...