Маринованная тыква с черри и орешками
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Маринованная тыква с черри и орешками

1. Тыква - 200 г
2. Помидоры черри - 6 шт
3. Руккола - 1/2 пуч.
4. Кориандр - 1/2 ч. л.
5. Имбирь - 15 г
6. Соевый соус - 2 ч. л.
7. Бальзамик - 2 ч. л.
8. Масло растительное - 2 ст. л.
9. Мед - 2 ч. л.
10. Кедровые орехи - 1 горст.

Как вкусно приготовить - Маринованная тыква с черри и орешками

1. Этап

Тыкву нарезать полосками с помощью овощечистки.

1. Этап. Маринованная тыква с черри и орешками: Тыкву нарезать полосками с помощью овощечистки.

2. Этап

Для маринада, смешать соевый соус, бальзамик, мед, растительное масло, молотый кориандр, натертый корень имбиря. Мариновать в нем тыкву около часа (чем дольше, тем мягче тыква).

1. Этап. Маринованная тыква с черри и орешками: Для маринада, смешать соевый соус, бальзамик, мед, растительное масло, молотый кориандр, натертый корень имбиря. Мариновать в нем тыкву около часа (чем дольше, тем мягче тыква).

3. Этап

Для маринада я использовала мое любимое подсолнечное рафинированное масло "Олейна".

1. Этап. Маринованная тыква с черри и орешками: Для маринада я использовала мое любимое подсолнечное рафинированное масло

4. Этап

Рукколу ополоснуть водой. Помидоры черри разрезать пополам. Выложить на тарелку рукколу, затем тыкву и черри. Украсить кедровыми орешками и листиками мяты.

1. Этап. Маринованная тыква с черри и орешками: Рукколу ополоснуть водой. Помидоры черри разрезать пополам. Выложить на тарелку рукколу, затем тыкву и черри. Украсить кедровыми орешками и листиками мяты.