Ингредиенты для - Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками

1. Осьминог 0,5 кг
2. Перец чили 2 шт
3. Чеснок 2 шт
4. Черешковый сельдерей 1 шт
5. Петрушка 3 ст. л.
6. Лимон 0,5 шт
7. Масло оливковое 30 мл
8. Соевый соус 5 ст. л.
9. Кабачок 2 шт

Как вкусно приготовить - Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками

1 . Этап

Осьминожки разморозить и обсушить.

1. Этап. Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками: Осьминожки разморозить и обсушить.

2 . Этап

Для маринада мелко порубить зелень петрушки, пару перцев чилли, чеснок, стебель сельдерея, все смешать с оливковым маслом, соевым соусом и соком половины лимона. Залить маринадом осьминожки и оставить мариноваться на час.

1. Этап. Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками: Для маринада мелко порубить зелень петрушки, пару перцев чилли, чеснок, стебель сельдерея, все смешать с оливковым маслом, соевым соусом и соком половины лимона. Залить маринадом осьминожки и оставить мариноваться на час.

3 . Этап

Гриль хорошо разогреть, обжарить осьминогов 7 минут.

1. Этап. Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками: Гриль хорошо разогреть, обжарить осьминогов 7 минут.

4 . Этап

Кабачок порезать кружочками сбрызнуть оливковым маслом и посолить, обжарить на гриле.

1. Этап. Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками: Кабачок порезать кружочками сбрызнуть оливковым маслом и посолить, обжарить на гриле.

5 . Этап

Сервируем кабачки с осьминогами и конечно не забываем про лимон. P.S. Блюдо достаточно острое, тем кому не желательно есть острое уменьшаем количества перца.

1. Этап. Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками: Сервируем кабачки с осьминогами и конечно не забываем про лимон. P.S. Блюдо достаточно острое, тем кому не желательно есть острое уменьшаем количества перца.
Молодые маринованные осьминоги на гриле с кабачками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Диетический суп из кабачков
Диетический суп из кабачков
Подготовим продукты для супа. Порежьте мелко лук и мор...
Тушеная картошка в мультиварке Редмонд
Тушеная картошка в мультиварке Редмонд
Помойте и нарежьте порционно мясо. Лук почистите и пор...
Горячая закуска из печени с грушей
Горячая закуска из печени с грушей
Овощи нашинкуйте тонкой соломкой, причем лук режьте вд...
Рисовая запеканка с кукурузой и зеленым горошком
Рисовая запеканка с кукурузой и зеленым горошком
Курицу порежем на кубики, горошек разморозим. На прогр...
Суп из говядины с сельдереем и булгуром
Суп из говядины с сельдереем и булгуром
Говядину промойте проточной водой и нарежьте средними...
Осьминог по-португальски с картофелем
Осьминог по-португальски с картофелем
Для своего Polvo a lagareiro я взяла одного охлажденно...
Запеканка с мясом и картофелем 5
Запеканка с мясом и картофелем 5
И так начнем! Очистить картофель, отварить до полу гот...
Корзиночки из курицы с кальмарами
Корзиночки из курицы с кальмарами
Филе курицы отбить, замариновать в соевом соусе Kikkom...
Итальянские традиционные пончики
Итальянские традиционные пончики
Подготовить продукты. Приготовить заварной крем: разог...
Горбуша, запеченная в кефире с овощами
Горбуша, запеченная в кефире с овощами
Рыбку очистить, помыть и нарезать стейками. В кефир до...
Шашлык из куриных сердечек
Шашлык из куриных сердечек
Приготовим соус. Смешиваем все ингредиенты, кроме серд...
Куриный салат с овощами
Куриный салат с овощами
Мясо отварить и нарезать тонкими пластинками. Салат рв...